汪涵毕业于湖南广播电视学校播音班，1996年11月5日进入刚刚开播的湖南经济电视台。第一年进台时，台庆晚会他负责守体育馆，人也睡在里面。第二年做台庆晚会时，因为有一个环节需要汪涵在上面剪断一根吊着箱子的绳子，他得提前爬上去，那天非常冷，他一边在横梁上爬，嘴里还叼着手电筒。当年的汪涵什么事都敢干，没有学过任何摄像技术，他就敢扛着摄像机去探班《还珠格格》，当时范冰冰、赵薇都很年轻，汪涵看见人就冲上去了，那是他第一次扛摄像机，回来一看拍糊了。
1998年湖南卫视《真情对对碰》节目缺一位男主持，汪涵参加试镜得到好评，从此开始了主持人生涯。因仇晓的一手提携汪涵走上主持岗位。当时仇晓看中汪涵，跟导演商量让汪涵试镜，给了他机会。在2005年《超级女声》的选秀比赛上，他和湖南卫视的李湘共同主持了当年的比赛。从此，他便在湖南卫视各大晚会及节目中常常担任主持工作。2015年3月27日晚上，湖南卫视直播《我是歌手》决赛中途，孙楠宣布退赛，引起了不小的波澜。作为资深主持人汪涵力挽狂澜，引来喝彩。
汪涵出生于江苏苏州，在湖南湘潭长大，毕业于湖南广播电视学校播音班，起先在湖南卫视《男孩女孩》剧组工作，1996年11月5日进入当时刚开播的湖南经济电视台，做了两年剧务、策划工作。
1998年担任《真情对对碰》的主持人，从此开始了主持人的生涯。曾主持节目有湖南卫视的《玫瑰之约》、《音乐不断歌友会》、《幸福双响炮》、《越淘越开心》、《超级英雄》、《金牌魔术团》、《天声一队》、湖南经视的《越策越开心》等，另外还在央视主持一些节目。他的风格诙谐幽默，喜欢用各地方言开玩笑。除主持外，汪涵还写过一些书，如在2003年出版了《三十岁的汪涵-仅此而已》，2007年出版了《搞怪大侠W》漫画，以及2010年的《有味》。