歌词中有不放手，不放手的歌曲是那英的《默》
《默》为电影《何以笙箫默》的主题曲，由尹约作词，钱雷作曲，那英演唱，收录在其2015年4月19日发行的专辑《默》 。
2015年，该歌曲获得全球流行音乐金榜2015上半年度20大金曲奖。
创作背景
高晓松在美国的时候收到作曲家钱雷给他写的一首曲子，高晓松听过之后觉得特别好，于是找到词作者尹约，让她为这个曲子填词。拿到作品后，高晓松觉得这就是那英唱歌的那种味道和情绪，特别是歌词中的几句：“我被爱判处终生孤寂，心间填不满的缘，是你。”让高晓松马上想到了那英。于是高晓松将小样传给在国内的那英，那英在十余天时间里完成歌曲的录制。
歌曲鉴赏
《默》这首歌旋律简单干净，其最大的特点就是入味和走心。主歌部分的低吟浅唱，营造出丰富的情感特征。扎实又富有磁性的嗓音具有一种粘性，将听者的情绪牢牢粘在作品的意境里。歌曲的副歌部分，那英没有用简单的递进来进行升华，而是进行留白，尾音有悠扬的韵味，听起来让作品充满了更强的空间纵深感和回味。
那英在节奏、断句的切分和拿捏里，都呈现出一种岁月的年轮，听起来苍凉广袤却依然充满了隐忍与洞悉。通过情绪的渲染，将一个女人于岁月沉寂后的孤单、落寞的灰色情调演绎出来。
歌词简单的比喻和渲染很好地勾勒出缘和劫的主题。旋律在“默”的基调中保持一种情绪的节制，副歌短短几小节的由抑到扬、再由扬到抑，寥寥几笔却很好地体现出缘与劫的穿越与交错。
歌曲MV
歌曲MV由高晓松执导并剪辑，许久没有做导演的高晓松不仅5小时拍摄完成MV，更是进行MV创作并亲自剪辑，从创意策划到后期剪辑，每个细节都不放过。
歌曲MV由那英和《何以笙箫默》男主角黄晓明出演。MV中，两人用手语讲述了一段如深海般永无止境的爱恋，黑白极简的影像画面，暗合《何以笙箫默》男女主角历尽波折依然纯粹的爱情。那英第一次要用手语同步“演唱”自己的歌曲。
那英笑谈修身秘诀 健身美容打造最完美的自己
内地流行天后那英随着她瘦身成功，且维持至今一直这么窈窕，实属不易。每次她出现在大家的视野里都给人一种多变，时尚的感觉。这几年那英在《中国好声音》的亮相更是艳压全场，成为了不少知性女姓的偶像。那英说女人就是要时刻保持修身才有完美的状态。平日里她多数时间坚持运动，也时刻提醒自己修身对女人的重要性，所以那英现在的状态才会一年比一年好。
那英的身材及皮肤保养得宜，无论任何造型都能轻松驾驭，亦因为她的时髦打扮及窈窕身材，近年频频出现在各大时尚杂志，最近陈漫更是亲自操刀拍摄时尚大片，好友张玉珊更是在拍摄现场分享了那英很多瘦身秘诀，开玩笑到那英今天的美丽自己“功不可没”，拍摄现场气氛都能感受到闺蜜之间的那份感情。那英在拍摄过程中也是分享道：我的瘦身理念都是“健康为本”，我喜欢现在变美了、变瘦了的自己，但我不会就此停步，学无止境、美无止境。我知道我还有很大的可能性，我对自己有要求，希望自己保持进步，可以说主观上改变了很多，这方面张玉珊对我有很大的影响。现在我很愿意也很享受去做运动锻炼身体、去做美容保养皮肤、去学习穿衣打扮，从被动到主动。
那英分享了很多穿衣的技巧及穿搭，专业程度相当，俨然已经是个“专业造型师”，所以我们才会看到今天的那英是这么自信美丽。最后她还叮咛大家别盲目跟随潮流，不要被流行操控，要用自己的气质、态度和方式去活出真我。
那英，1967年11月27日出生于辽宁省沈阳市，华语流行女歌手。
20世纪80年代以模仿苏芮演唱风格进入歌坛。1988年因《山沟沟》成 ，1991年演唱电视剧主题曲《山不转水转》走红。1993年首次签约唱片公司台湾福茂唱片公司。1994年发行第一张个人专辑《为你朝思暮想》。1998、1999年发行专辑《征服》和《干脆》，1999年12月，时任国务院总理朱镕基出访新加坡时将这两张专辑赠与当地市民。2001年凭借专辑《心酸的浪漫》获得台湾金曲奖最佳国语女演唱人奖、最佳作词人奖。2002年获得MTV亚洲音乐大奖“中国内地最受欢迎歌手奖”。同年10月发行专辑《如今》，再次入围台湾金曲奖多个奖项。之后逐渐从歌坛隐退，结婚生子。2009年底正式复出歌坛，2011年推出专辑《那又怎样》。2010、2011年连任音乐风云榜主席，2012~2015年担任《中国好声音》导师。出道以来，那英在世界各地举办个人演唱会数十场。2015年5月，那英“那世界巡回演唱会”将登陆北美，在美、加两国举办3场。
2015年10月7日，那英学员张磊获得《中国好声音第四季》冠军，第三度成为《好声音》的冠军导师。