郑爽身高168cm，体重原本就只有44kg。但照片中看她似乎又瘦了不少，腰部更是十分纤细，让粉丝为她的健康担心。公开整容后，她的脸部不时会变样，如今在照片中宛如锥子脸。
就在这段减肥的时间里，也就是2014年8、9两个月，郑爽一直在无锡拍摄《五鼠闹东京》，从探班的照片看，郑爽精神不错，样子也感觉很清瘦！可以猜测她已经成功控制了“食欲”这个怪物，意志力战胜了潜意识。
郑爽减肥的狠劲连身边的人都很佩服，助理曾透露说：“别看她是个女生，减起肥来比男孩子还能吃苦。”在拍摄《流星雨1》的时候，据说就因为小圆脸被观众说胖，所以郑爽拼命想要改善水肿体质。为了让身形消瘦她每天起床之后都会用冷水冲脸，消除面部浮肿，同时还配合红花瘦身霜跳健身操，一个月下来，小爽瘦了10多斤，圆脸也变成尖脸了。对于郑爽来说，减肥从来都是必修课，无论是以前还是现在。今年5月2日，郑爽又回节食减肥吧开贴准备大干一场，没想到。。。身份暴露了！结果一大波粉丝观光团慕名而来，郑爽的减肥贴几乎被挤爆……
天了噜，爽妹子不仅颜值高，还能把体型越hold越瘦，真是让人觉得不可思议，这还不让减肥狗羡慕死。。。
那么问题来了，郑爽是如何做到的呢？
励志姐郑爽的魔鬼瘦身日记
今年5月份因为郑爽在《花儿与少年》中暴露了自己手机中的邮箱
有网友看完郑爽的减肥记录马上转粉，嘿嘿，泥真是太可耐了!估计看完你也会转粉的，霍霍，减肥从来都是人生最痛苦的选择，是从头到尾都没可能轻松的一件难事，爽妹子的瘦身经历能给你一点动力启发吗？好啦，今天就八到这里啦，白白~