梦开始在红太阳照耀下的那个特定年代。
宋建军、宋京生、罗冬娜、温小雅等一群不知愁滋味的少男少女追逐于北京什刹海冰场，酣畅在莫斯科餐厅......走向人生，走入社会，演绎了纯真的梦一般的爱情故事，浓缩了追寻、磨炼、彷徨、进取的人生轨迹。
故事从70年代初北京什刹海冰场的一次邂逅开始，男女主人公们错综复杂的人物心理以及曲折的生活道路交织在一起，这里既有爱情的悲欢离合，人生的坎坷与遭遇，也有男女主人公对理想的追求。该剧有着鲜明的时代特色，也有着深刻的哲理与内涵。故事的结尾是香港回归祖国后的第一个冬天，还是在这个什刹海冰场，在这个他们当年梦开始的地方，每个人都有了各自的归宿……
一个特殊的年代，一群充满青春和理想的年轻人，面对变幻莫测的社会，他们迷惘、沉沦，他们相爱，他们仇恨，但他们依旧没有忘记自己心中的梦，哪怕失去生命，也要回到梦开始的地方。
梦开始在昨天，故事发生在你身边......七十年代初，北京什刹海冰场。一批部队子弟在此不期而遇。宋京生被罗冬娜的美貌所吸引，并与外交部子弟辛黑子发生了龃龉。双方约定，第二天在故宫午门决一死战。在某部总医院高乾病房当护士的宋建军的姐姐宋北雁，一心要求上进。正在高乾病房住院的温晓雅的父亲温汉初有意让宋北雁和自己的儿子温国庆相好，俩人一见如故，温国庆的母亲童镜却极力反对这门婚事。宋就生对罗冬娜仍念念不忘。
每个人都有梦，但梦终归是梦，很难在现实中呈现，于是人们用很美的字眼形容梦――梦想。实现梦想的过程很难，很艰苦。总要克服种种外界的压力，有些人退缩了，有些人尝试后退缩了，有些人沉思后退缩了，只有少部分人，为了梦，为了梦想，努力啊，奋斗啊，追求啊，总之费劲了九牛二虎之力，想把梦给圆了。本片是一个真实的故事，故事中的林林总总都是生活中的一点一滴，偶然发现梦已变成现实的时候，有一种恐慌，生怕自己老了之后记忆变得模糊，于是抓紧一切时间把梦想变为现实的过程纪录下来，为了内心深处的虚荣……梦开始的地方。