第1集 百草雨夜罚跪离开道馆
在第二十三届元武道比赛现场，戚百草代表松柏道馆对战来自贤武道馆的方婷宜。在过招中两人逐渐显出优劣，百草终不敌倒在台上，这一刻，三个不同的方向冲出来三个男人朝百草飞奔而去。时间回到一个月前。中韩元武道大赛上，中方来自岸阳市贤武道馆的方廷皓打败了连两届夺冠的韩方选手闵胜浩，却因十年前在该比赛中曾有中方选手曲向南以兴奋剂夺冠一事败露而让中方有了前科，使得一名少女当众要求官方为方廷皓做体检。此事一出，岸阳市掀起轩然大波，罪魁祸首曲向南的女儿全胜道馆的曲光雅也受到了众人的指摘，曲向南的徒弟百草挺身而出。她幼年因火灾成为孤儿，是曲向南救了她收她为徒，她坚信师父不是会用兴奋剂的人。然而光雅并不领情，百草却因此意外与松柏道馆的吴秀达有了摩擦。虽说是身在道馆中，但百草却总是做着一些杂务劳动，并没有正规的练习元武道，只在闲余时间做些基础训练。体检结果表明方廷皓并无服用兴奋剂，官方遂做出道歉并正式宣布其夺得冠军。在道馆挑战赛的开幕大展上，各个道馆都设台摆展大显身手。百草恰遇好闺蜜，松柏道馆的范晓萤，被晓萤拉着去看松柏道馆的展台。松柏道馆的大师兄若白凌空踢破一个彩球救了差点被砸中的孩童引得一阵欢呼。全胜道馆的展台上，郑馆主因投机取巧而大显身手引得众人围观，突然一名记者拿出一段录像指责郑馆主欺骗大众——录像中，是为了弄虚作假的事而争论的郑馆主和百草，两人的对话说明了一切。郑馆主无地自容与学员们匆匆退场，百草成了陷全胜道馆于不义的叛徒，郑馆主怒气冲天将其逐出道馆。郑馆主的师兄曲向南佯装赞成，其实他只是希望百草另投师门去学真本事。百草被赶出道馆的同时下起了大雨，光雅将打包好百草的行李扔出大门后并斥责了百草。百草跪在门外面久久不肯离去，曲向南立于窗前看着这一切心如刀割。范晓萤赶到后见百草死心不走只好陪她一同淋雨，终劝得百草与她离开。晓萤的父母大方地邀百草放心在家中住下。入夜，松柏道馆的大师兄若白与二师兄胡亦枫淋浴闲聊，晓萤熟门熟路的前来偷窥自己的男神若白沐浴的情景，并让百草为自己把风。有所察觉的若白迅速穿衣走了出来，亦枫紧随其后并抓到藏在角落中的晓萤，百草当场羞得无地自容，幸而仁厚的若白并没有计较此事。
被晓萤收留后，百草便开始为松柏道馆做清扫杂活来回报恩情。松柏道馆的学员们认出百草是全胜道馆的人纷纷要求百草离开，大师兄若白出现，秀达连忙告状，却反被若白训斥并罚了五百个蛙跳。十年前，曲向南利用兴奋剂夺得冠军一事被电视台第一时间报导了，身在家中的妻子得知相关报道心有郁结难产而死，光雅因此视父亲为仇人。虽被赶出全胜道馆，但百草仍放心不下曲向南，返回全胜道馆探望。秀达找到百草，想要和百草一较高下。恍惚间百草一个分神竟被秀达一脚踢晕，突如其来的变故吓得秀达转身就跑。晕倒的百草被人所救，由此她因祸得福的认识了喻初原。秀达生怕百草有什么三长两短，只能找师父——松柏道馆的喻馆长坦白一切。喻馆长大怒于秀达暗中偷袭伤人，要将秀达赶出师门。从初原处离开的百草遇上晓萤等人，从众人口中得知了秀达的事，几人一同赶回道馆。秀达跪着哭求喻馆长不要赶走他，姐姐吴秀琴身为松柏道馆的首席女弟子也跪求师傅，可无济于事。百草赶到，不计前嫌的为秀达作证，直言秀达并没有偷袭自己，自己会晕倒也全怪自己没有躲过秀达的攻势。既然秀达没有偷袭，那么惩罚便不至于赶出道馆，喻馆长令若白酌情惩罚。秀达谢过百草的恩情。