霍启刚中学时以全A的优异成绩考入牛津大学，获得经济学和管理学学士。因与郭晶晶之间的恋情受到广泛关注。2012年两人在香港沙宣道霍家大宅举行婚礼仪式。
霍启刚（1979年7月2日—），生于香港，祖籍广州番禺，为霍震霆与前妻朱玲玲长子。毕业于牛津大学彭布洛克学院， 中学以全A优异成绩考入牛津大学彭布洛克学院，获得经济学和管理学双学士学位，曾在高盛和所罗门任分析师。因与郭晶晶之间的恋情受到广泛关注。2012年11月8日，两人在香港沙宣道霍家大宅举行婚礼仪式。1979年7月2日出生于香港，其家族身家逾百亿。
2002年，从牛津回到香港，没有直接进入家族企业，而是与朋友成立MINT，一家企事业顾问公司——帮助中国公司向外扩展，帮助香港或外国公司投资中国。2008年03月20日,当选番禺青联副主席。
2011年8月12日，任大运游泳队荣誉领队。
2008年，霍启刚兼霍英东集团副总裁、香港中央政策组非全职顾问、全国青联委员数职。
2008年8月：霍启刚现身水立方，看郭晶晶比赛。从田亮到霍启刚，曾经那位名震中国的“亮晶晶”组合中的女主角，似乎已经找到了自己的归宿。从多哈到北京，郭晶晶跳到哪里，霍启刚几乎就看到哪里，在北京奥运女子双人3米板决赛中，有媒体甚至在看台上看到了霍家的“全家福”。曾有香港媒体报道过，在郭晶晶与吴敏霞共同拿下女子双人3米板金牌后，现场观战的霍启刚的父亲霍震霆先生就兴奋地表示：“郭晶晶要过门，日子自己定！”于是，到了单人决赛，有好事的香港媒体奢侈地派出好几名持证记者到看台上去搜寻霍启刚，最终在看台上没有成功，却在比赛结束后，在“水立方”的通道上又发现了霍家“全家福”的身影。不过在随后的颁奖仪式给了这些好事的媒体一个更大的惊喜，为郭晶晶颁奖的竟然是香港奥委会主席霍震霆。全场一阵哄笑，郭晶晶的脸颊突然一阵绯红，但只是在一瞬间之后，郭晶晶马上调整了神态，低头接受金牌时，依然只是露出了淡淡的一笑。有人说霍震霆颁奖时，郭晶晶笑得很可爱，故意想把话题往感情方面引，但老到的郭晶晶马上岔开了话题：“真的很可爱吗？谢谢，我今天真的是很高兴，能够赢得金牌我总是很高兴。”不过说完这话，郭晶晶的脸颊又是一阵绯红。郭晶晶说，对于那些始终缠绕在身边的绯闻，她已经不太在意了，“言论自由，没有关系，对于我来说，只是做好自己该做的，没有工夫去管人家怎么样，每天训练已经很辛苦了，根本没有时间去管这些。”专心训练，专心比赛，这是郭晶晶给自己的未来定下的目标。尽管已经成为历史上最成功的跳水选手，但郭晶晶表示自己并不会像传言那样在北京奥运会后选择退役，如果条件允许，她依然会跳下去。
“因为跳水，我得到了很多，也失去了很多，我从小到大都是伴着跳水长大的，离不开跳水，还会继续跳下去。”郭晶晶说，“今晚在领奖台上的时候，我觉得这真是我生命中非常值得纪念的一个时刻，能在自己的祖国拿到冠军，对我来说意义完全不同。其实在2004年前，我已经拿到了该拿的金牌，但当时认为2008年奥运会在家门口比赛，我又坚持了下来。但这4年里我感受到很多东西，也学习到很多东西，2008年，我再次认识到自己真的喜欢跳水，喜欢站在跳板上的那种感觉，如果离开我会觉得舍不得，所以如果可能，我还会坚持下去。”郭晶晶在三米板上完美表现时，看台上有一个人也在默默助阵，她就是晶晶的男朋友霍启刚。整个观赛过程中，霍启刚始终全神贯注盯着郭晶晶的每一个动作，当郭晶晶完成最后一跳时，霍启刚兴奋地站了起来。尽管分数还没打出，这块金牌已经毫无悬念了。郭晶晶夺冠后，霍启刚一脸喜色。他告诉身旁的记者，俄罗斯选手帕卡琳娜的表现实在出色，自己也忍不住捏着一把汗，“整个比赛中既激动又紧张”。不过，晶晶顺利夺冠，他也毫不掩饰自己的开心。霍启刚说，为了备战奥运会，自己和郭晶晶“已经有一段时间没见了，自己非常想念她。颁奖仪式结束后，霍启刚迫不及待地走下看台，“我还没想好怎么庆祝，现在只想快点去找她。”对于很少与外界接触的郭晶晶，霍启刚的确很像外星来客，给她带来前所未有的新鲜感。通过霍启刚，郭晶晶出入高级活动场所、红地毯、上流社会的PARTY。回京后，地理距离并没有影响两人的感情升温。在好友田亮被国家队除名，在国家队的精神依靠坍塌后，霍公子的嘘寒问暖、善解人意让两人最终明确了情侣关系。由于中国跳水队备战奥运会的缘故，郭晶晶和霍启刚见面机会并不多。少数几次见面，都被香港狗仔队抓个正着，霍公子十分豁达，对郭晶晶的事业非常支持，这点让郭晶晶很满意。“他是个很独立的人，我尊重他的工作，他也尊重我的选择。毕竟这么多年，我一直都很独立。”霍启刚的绅士风度也让郭晶晶很受用。郭晶晶的小脾气，霍公子也总能应付自如。用心的霍启刚甚至还会施展亲情攻势，在国家游泳队广结朋友，甚至为增加共同话题，不惜恶补跳水专业术语。
郭晶晶与霍启刚的一组立体婚纱照被网友微博疯传。经网友分析，该组照片似乎是由人从相册中翻拍而来。照片中，两人手牵手深情对望，校园风清新唯美。而另一组，镶钻礼服尽显曼妙身姿，气质雍容华贵。
步入婚姻
2012年11月7日，霍启刚与郭晶晶于霍家大宅内注册结婚，合共两天的世纪婚宴，有不少高官政要和名人出席，李嘉诚、李兆基、何鸿燊、蔡志明、郑家纯、李家诚及徐子淇等纷纷到场，约旦王子在与郭晶晶的喜帖上写着这样的句子：“我们手牵手，从雅典到北京、再到伦敦，走过了真实的奥林匹克历程”。33岁的霍启刚与31岁的郭晶晶选择2012年11月8日结婚，取其“日日发”之意；于如古堡的霍家大宅进行这场半亿世纪童话婚礼，由前律政司长梁爱诗主持。到场均为双方至亲好友，人数亦有过百，包括霍家各房兄弟，除了霍震霆胞弟霍震寰外，尚有早前提出家产起诉官司，但已冰释前嫌的霍震宇，他亦一早到场，尚有霍丽娜、霍丽萍及霍文逊等，朱玲玲则身穿粉红色西服裙，带她两只爱犬一起入霍家大宅，其两姊妹朱瑛瑛及朱珊珊亦到场观礼。
2012年11月10日，霍启刚和郭晶晶在广州南沙举行婚宴。原亚奥理事会主席谢赫·艾哈迈德·法赫德·萨巴赫亲王、约旦王子等政界人士出席二人婚礼，其好友李云迪也到场见证二人幸福，并发微博祝贺。11日晚，香港国际会展中心，跳水女皇郭晶晶与名门家族第三代霍启刚的第三场婚宴举行，包括三任香港特首、李嘉诚、刘德华、成龙、伏明霞等各界社会名流到场。这场婚礼耗时近八个小时，宾客多达1800人。
“晶刚”世纪婚礼举行三天，花费将超过3000万港币。郭晶晶希望以最靓的姿态当新娘子，故昨天的注册以及10日和11日分别在南沙和香港举行的两场婚宴，郭晶晶已准备好最少12套晚装、婚纱和裙褂。本次婚宴将云集众多体育明星以及政界商界要人，同时新人希望婚礼低调举行，因此届时酒店将加强安保，只留大门一个入口。除了会派出百余名保安外，还要求参与服务的工作人员禁止携带手机。在其他外墙部分，将使用红外线监控系统，以防有未接获邀请的人士“混进”婚礼。另外，所有宾客要凭邀请函进入，酒店内外将有上百名保安、保镖。
儿子降生
2013年8月27日中午12时24分，霍启刚在微博报喜，称妻子郭晶晶已在当天早晨产下一子，体重3.3公斤，母子平安。霍家第四代长孙出世！霍启刚在微博写道：“亲爱的朋友们： 我和晶晶的儿子已经在今天早上出生了，体重3.3公斤，母子平安健康！ 小生命的顺利诞生，我们感到非常开心，家人亦感到无比的喜悦！”并感谢大家的关心和祝福。霍少还透露，稍后“会向大家发送照片”。提到妻儿，霍启刚表示太太郭晶晶是前运动员，体质好没发烧，进展良好，而宝宝也很健康，宝宝于8月27日出生7点3磅，身长53厘米，宝宝的重量是预料之外，体型是头小身大，还要做检查，再留院一至两天。提到宝宝长相，霍启刚说母亲朱玲玲指像妈妈郭晶晶多点，但宝宝样子每天在变，有些动静则像他，双眼十分精灵，也有很强好奇心，很快开眼四处看，觉得宝宝精灵又聪明。谈到有传择日产子，霍启刚否认，并指原意是想顺产，但进院后因位置不太合适，所以最后决定是半身麻醉剖腹产子，还指宝宝初生的日期是2013年8月27日，正好是他向太太求婚的日子。霍启刚表示也有陪太太郭晶晶进产房，但没有为宝宝剪脐带，宝宝出生一刻很感动，同时充满喜悦，也觉得母亲伟大，因为很辛苦。谈到育儿，霍启刚坦言要从零开始学习照顾宝宝，是刚起步的开始，还有很长的路要走下去，他还谓太太有喂哺母乳给宝宝。至于宝宝的取名，霍启刚直言还没取，自己从外国回来中文不大好，也希望能配合各界的意见，并听从嬷嬷所言指名字很重要，因为责任很重大，所以要再想一下。问到会否再追生宝宝时，霍启刚直言会再生宝宝。
2012年11月8日，郭晶晶和霍启刚在香港正式注册结婚。2013年8月27日，郭晶晶为霍启刚诞下一名男婴，体重3.3公斤。此后，郭晶晶坚持母乳喂养，为了给宝宝更多的活动空间，还专门搬离了霍家大宅。12月初，郭晶晶和夫婿霍启刚在产后首次公开亮相，她整个人精神状态十分不错，并大赞老公会在上班前给自己煲汤，还是个十分称职的好爸爸。