10日下午,何洁在微博发布长微博,坦言“怀孕的消息是在进剧组拍戏半个月后得知的,然后整个节奏就是边吃边吐边拍戏,可是吐了那么多却一天天变胖!整个人都圆嘟嘟的,剧组的戏服只能一次一次的改,肚子一点点的大,我一次次的给剧组道歉,因为真的戏拍到最后几乎只能用特写啦。每一次照镜子看到圆嘟嘟的自己都有种退圈的冲动!朋友见到我也是各种关心:‘天呀,是双胞胎吧一定是双胞胎吧!’”
后来,何洁在微博中写道,“怀孕六个月,仗着自己身体强壮又皮实,我开始尝试各种警戒孕妇不能做的事不能吃的东西。比如说即便脚快断腰快断也要坚持逛街,比如说在雨中奔跑,比如说每天要吃点西瓜或者冰棍儿再或者来杯热巧…对于充满冒险精神的我来说这样的日子好过瘾”。
微博发出后,不少网友对何洁在怀孕期间未忌口表示不认可,部分网友劝告何洁在孕期还是要乖乖待产,不应该做这种所谓的“出格”事情,但何洁几分钟后再发微博回应网友称,自己常向医生咨询,很多人们印象中孕期事宜都并非都是正确的,作为85后的新生代母亲希望能打破常规,相信科学健康的待产方式。
为此,记者咨询医生,医生表示怀孕是一个自然的生理现象,孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的,关键在于适量。