浙江卫视第四季度综艺现象级节目《奔跑吧兄弟》这两天杀回杭州，11月8日在位于下沙的浙江传媒学院举行了探班会，11月9日在浙江广电大院举行了第一季最后一次新闻发布会。“现象级”三个字可不是自己说说的，11月8日晚录制到最后一个环节“室内运动会”的时候已经是深夜11点，录制地点外依然聚集了黑压压一片人头，粉丝们冒着初冬的夜雨，无惧阴寒，只为了等明星们进场的时候，能发出一声惊天动地的“哇”。
在9日的新闻发布会上，总制片人俞杭英表示，从8月27日在杭州录制第一期节目开始，到本月8号完成第十二期节目的录制，《奔跑吧兄弟》绕着杭州画了一个完美的圆：“第一天录节目我们录了19个小时，昨天最后一天我们又录了18个小时，这‘7只’奔跑的精神从来没消退过。”
“新年运动会”游泳巨星拼不过陈赫
《奔跑吧兄弟》能火成这样，和节目中层出不穷的新鲜游戏有很大关系，这次“室内运动会”的布置，让见多识广的记者们也觉得有趣：传媒学院的体育馆被改造成了一个小型“游乐园”，红绿两队需要完成蹦床取球、障碍运球、滑道运球、巨手投球4个环节。每个环节听起来简单，实际上都是暗藏“杀机”，对明星们来说，又是一场丢盔弃甲级的考验。
除了游戏新鲜，节目会邀请哪些特邀嘉宾如今也是粉丝们津津乐道的看点。“室内运动会”请到了一位台湾综艺大咖、一位内地当红女明星，第三位嘉宾不得了，是“杭州制造”的国际游泳巨星。记者们看到游泳巨星的身影的时候，甚至一度觉得这个配置太欺负人：这不明摆着欺负另一个队么！而开始录制后，巨星的表现却让记者们大跌眼镜，先是“障碍运球”，那两条大长腿无论如何就是夹不住皮球，哪怕把裤脚管卷到大腿根也没用，队长邓超只好高呼“放着我来”。换到“巨手投球”，先是投进了球但被指“踩线犯规”，然后就无论如何找不到手感了。几十次投篮不中看得记者们感叹，隔行如隔山，篮球和游泳果然是两回事。让人吐血的是，另一个队站这个位置的是陈赫，他投了几次就投进去了。
《奔跑吧兄弟》录制到现在，每个成员都有了自己的鲜明特色，这在8日的探班里也得到了体现。陈赫一如既往地“贱气四溢”，他和王祖蓝组成“最弱二人组”，虽然分处红绿两队，却勾肩搭背好不亲热。邓超掌控全局，哪个小弟顶不住了，他就“放着我来”。李晨无比劳心，但往往吃力不讨好，和总是小兵立大功的“少林宝宝”王宝强相映成趣。angelababy单看也不觉得如何，但跟任何一个加入的女明星嘉宾比，那就妥妥显出女汉子本色。
发布会“跑男团”意外不敌“记者团”
发布会上，“队长”邓超率先登场，趁着队友们还没来，好一通吐槽。说王宝强“已经不是人了，一直在背叛我，我想不通他为一个综艺节目就能变成这样”；说李晨“也已经不是人了，家里卫生间厨房都装了单杠哑铃，宠物狗身上都贴了名牌”；说郑恺“好好一个美男子跑节目上来放屁”；说王祖蓝“对待女嘉宾狠毒得就像嬷嬷”，说angelababy“这就是个男人，我好同情晓明”。得到评价“最高”的是陈赫，邓超一脸嫌弃：“贱到无底线都不能形容这货，这么高大上的场合说这货都污了我的嘴。”
邓超认为，对于刚完成导演挑战的自己来说，这个节目是“一次修炼”：“我在学习怎么做一个队长，拿打篮球来比方，如果你始终在投篮，你可能投得很准，但带动不了队友，所以我更愿意做一个控球后卫，给队友做球。”
随后，奔跑团7名成员集体亮相，一番互相打趣后，邀请现场记者们玩起了“健身ktv”和“撕名牌”游戏。之前在秀山岛举行的探班会上，一样也邀请过记者一起玩，那时候大家对这个节目还没有感性认识，参与程度并不算踊跃。9日却是人人争先，哪怕上台后会“死得很难看”依然奋勇争先。结果，“健身ktv”环节在主持人伊一“拉偏架”跑男团大放水的前提下，“记者团”居然险胜了“跑男团”1分。在随后的“撕名牌”环节，记者们的生猛让跑男们大吃一惊，女记者秒杀王祖蓝，还放言“我儿子都比你高”，说得王祖蓝一阵心塞。不信邪的陈赫和王宝强组队出击，却被一名男记者“双杀”。在最后的大混战环节，这名男记者和李晨“同归于尽”，获封“记者中的金钟国”称号。
群访环节邓超强调“重要的是把快乐带给观众”
在群访环节，邓超坦言，做这档节目从来没怕过和韩国原版做比较，因为自己一直是本着学习的心态在录制。包括去韩国录制的时候，和原版“7只”一起共事，邓超表示：“他们经验很丰富，也很会照顾我们，非常关心我们，传递给我们的不是你死我活的厮杀，而是团队精神和娱乐精神。”邓超称，这就是“跑男们”学习的重点，怎么样把快乐带给中国的观众们。
相比邓超的理性，“能力者”李晨显得意外的感性。“我觉得这个节目录完那天我会大哭一场的，不是因为伤心，而是因为青春的记忆。”李晨回忆，很多年前在某个剧组，杀青时痛哭流涕，和每个人拥抱告别，“在那之后，很多年没这种感觉了，但这个节目录完后，我会这样的。”