倪萍，1959年出生，山东青岛市人。小时候的倪萍并不喜欢文艺，1974年，她在青岛市39中学就读，被老师看中要她参加学校话剧队，在老师不懈的努力下，倪萍终于和文艺沾上了边，并开始喜欢上了文艺。高中毕业后，她考入了山东省话剧团，成为一名真正的文艺工作者。
1981年，她应邀在著名导演陈鹰，邢吉田的故事片《山菊花》中饰演坚贞不屈的女主角桃子，从接到剧本起，倪萍就喜欢上了桃子这一次倪萍又获得了成功，并获得当年珠江电影制片厂“小百花奖”最佳女主角奖。随后，她又分别在《梅岭星火》、《他们并不陌生》、《流泪的红蜡烛》、《祁连山的回声》、《红房间·白房间·黑房间》等影片中扮演角色，她的表演朴实感人，生动真实，感情真挚含蓄，她在电视连续剧《雪城》中出色的扮演了姚玉慧一角而获得了第 6届大众电视“金鹰奖”最佳女演员奖。
于是在倪萍28岁的时侯，在中央电视台也是全国最火的节目《综艺大观》的节目现场，当时的主持人成方圆领上来一个羞羞答答，朴实无华的女人。对全国观众说：“从下一期节目开始，倪萍将主持《综艺大观》”倪萍正式调入中央电视台做节目主持人。
倪萍自己曾经说过刚来到央视的时候，她是个外来户，根本没人搭理她，谁知道这个山东来的倪萍啊。第一天上班，到了吃饭的时间，办公室的同事们都有说有笑的去吃饭了，只剩下她一个人孤零零的在办公室。等同事们都走了，倪萍趴在桌子上痛哭起来。倪萍体会到了一个外地人在北京漂泊的困难，更何况因为来北京发展事业，她和在济南的老公感情出现了裂缝。倪萍发誓要让全国人都记着这个来自山东的倪萍！
事实如此，在很多人觉得从哪里冒出这么个有点土块头很大的女人而感到纳闷不看好倪萍的时候，倪萍来了一段“天气预报”——“今儿刮！明儿刮！后个儿还刮……”倪萍创造性地把胶东方言的天气预报刮遍全国，节目当场笑翻舞台，播出后第二天，全国各地都在模仿倪萍的“天气预报！”倪萍一举成名！
之后不只《综艺大观》，只要是央视大型晚会倪萍总会出现，而且一个普普通通的故事，只要经过倪萍的讲述，全国电视观众都变成了“泪人”。很多人都在夸：“这个倪萍真不简单，她主持什么随便一说就能把人说哭了”倪萍几乎有1年的时间就拿到了主持人最高荣誉“金话筒”。而成也萧何败也萧何。“煽情”之后成为某些人抨击倪萍的重点。而多年之后的今天，没有人再说倪萍煽情了，因为那份感动是发自她内心的。她本来就是一个心地善良容易感动的人……倪萍面对质疑有一次在电视上面对亿万观众说：“有人老说我主持节目爱哭，说我煽情，我不是故意的，人都有七情六欲，我也是个普通人……”
无论事业还是情感，倪萍都是经历很多波折苦尽甘来的人。
倪萍的第一段婚姻正发生在她在山东上学的时候，当时她很年轻，丈夫是高干子弟。但倪萍从来没有炫耀过这一点。这段婚姻没有维持很长时间，很快他们就分手了。也许和倪萍离开山东去北京发展有关。他们分手很平静，前夫带着她去办的离婚证。倪萍还经常去看望他们，还是称呼前夫的父母“爸爸”、“妈妈”。
第二段情感众所周知，是著名导演陈凯歌。1991年底，陈凯歌和央视主持人倪萍同居，在倪萍的《日子》一书中，她对此也做了披露。拍摄《风月》时，陈凯歌与倪萍已经在谈恋爱，倪萍曾来剧组探过班，结婚的消息曾见诸报章，但迅速进行澄清。据说，1994年底，陈凯歌的父亲陈怀皑因病去世，陈凯歌因为拍摄时间紧张无暇分身，后事是倪萍帮助料理的。1996年两人分手。后因陈红的介入二人分手。在倪萍的《日子》一书中，对这段情感的描述为“这是一段没有自尊、失去自我的日子”。
陈红插足倪萍和陈凯歌的恋情这些我们都知道，而倪萍最早的男朋友是演小品的郭达。倪萍用少女般的爱对待这段纯真的感情，那时的郭达只是一个普通的演员，并不是十分有名气，但郭达家庭特殊，郭达的父母反对他们的恋爱。后来在做节目中倪萍邂逅了陈凯歌，由此才有了后面的爱情话剧。
现在郭达从来没有在公众面前提到过这段感情，他也不希望被提及。郭达最早对于倪萍的印象，是央视老早前《人与人》中她的美丽和哀怨，当时不知道她眼中的哀愁从何而来。后来到了《综艺大观》的顺风顺水，倪萍在荧屏上已是大方和乐观了。
1989年，一次拍摄节目时，倪萍邂逅了第五代导演中的佼佼者陈凯歌。一见之下，互生好感。陈凯歌的才情和深厚的文化底蕴让倪萍仰慕不已；倪萍淡雅的衣着、沉静的举止，在看惯了娱乐圈浮华的陈凯歌心里形成了另一道风景。
1994年，陈凯歌的父亲陈怀皑因病去世，陈凯歌因为拍摄时间紧张无暇分身，后事还是倪萍帮助料理的。但两人经过长达8年的“马拉松”恋爱即将进入婚姻的围城时，传出了陈红已经怀了陈凯歌孩子的消息，结果，陈凯歌没有给倪萍一段幸福的婚姻。
1996年，倪萍和王文澜意外碰上，他们十几年前就认识，这次经过一番长聊后，两人竟强烈地感觉一直要寻找的人就在眼前。1997年，倪萍的书《日子》出版，倪萍和王文澜也步入了婚姻的殿堂。婚后的倪萍离开《综艺大观》，渐渐淡出主持人的位子，用精力和时间经营这个她生命中迟来的小家庭。1999年2月，儿子出生了，因为他属虎，起名虎子。
倪萍现在的丈夫杨亚洲也是导演。最开始的时候，杨亚洲只是个演员，后来他成了导演黄建新的摄影，再后来他开始和黄建新联合导演一些作品，包括《打左灯向右转》《埋伏》等等，多年之后，他才有了今日的地位。
两人的好友说，“倪萍和杨亚洲两人很相配，两人多次合作已经很有默契，而且他们性格也很相配，倪萍有爱心，杨亚洲在生活中也是个有责任心的好男人，真的衷心祝福他们。”