倪萍，1959年出生，山东青岛市人。小时候的倪萍并不喜欢文艺，1974年，她在青岛市39中学就读，被老师看中要她参加学校话剧队，在老师不懈的努力下，倪萍终于和文艺沾上了边，并开始喜欢上了文艺。高中毕业后，她考入了山东省话剧团，成为一名真正的文艺工作者。
1981年，她应邀在著名导演陈鹰，邢吉田的故事片《山菊花》中饰演坚贞不屈的女主角桃子，从接到剧本起，倪萍就喜欢上了桃子这一次倪萍又获得了成功，并获得当年珠江电影制片厂“小百花奖”最佳女主角奖。随后，她又分别在《梅岭星火》、《他们并不陌生》、《流泪的红蜡烛》、《祁连山的回声》、《红房间白房间 黑房间》等影片中扮演角色，她的表演朴实感人，生动真实，感情真挚含蓄，她在电视连续剧《雪城》中出色的扮演了姚玉慧一角而获得了第6届大众电视“金鹰奖”最佳女演员奖。
于是在倪萍28岁的时侯，在中央电视台也是全国最火的节目《综艺大观》的节目现场，当时的主持人成方圆领上来一个羞羞答答，朴实无华的女人。对全国观众说：“从下一期节目开始，倪萍将主持《综艺大观》”倪萍正式调入中央电视台做节目主持人。倪萍自己曾经说过刚来到央视的时候，她是个外来户，根本没人搭理她，谁知道这个山东来的倪萍啊。第一天上班，到了吃饭的时间，办公室的同事们都有说有笑的去吃饭了，只剩下她一个人孤零零的在办公室。等同事们都走了，倪萍趴在桌子上痛哭起来。倪萍体会到了一个外地人在北京漂泊的困难，更何况因为来北京发展事业，她和在济南的老公感情出现了裂缝。倪萍发誓要让全国人都记着这个来自山东的倪萍!之后不只《综艺大观》，只要是央视大型晚会倪萍总会出现，而且一个普普通通的故事，只要经过倪萍的讲述，全国电视观众都变成了“泪人”。很多人都在夸：“这个倪萍真不简单，她主持什么随便一说就能把人说哭了”倪萍几乎有1年的时间就拿到了主持人最高荣誉“金话筒”。而成也萧何败也萧何。“煽情”之后成为某些人抨击倪萍的重点。而多年之后的今天，没有人再说倪萍煽情了，因为那份感动是发自她内心的。她本来就是一个心地善良容易感动的人……倪萍面对质疑有一次在电视上面对亿万观众说：“有人老说我主持节目爱哭，说我煽情，我不是故意的，人都有七情六欲，我也是个普通人……”
倪萍的第一段婚姻正发生在她在山东上学的时候，当时她很年轻，丈夫是高干子弟。但倪萍从来没有炫耀过这一点。这段婚姻没有维持很长时间，很快他们就分手了。也许和倪萍离开山东去北京发展有关。他们分手很平静，前夫带着她去办的离婚证。倪萍还经常去看望他们，还是称呼前夫的父母“爸爸”、“妈妈”。第二段情感众所周知，是著名导演陈凯歌。1991年底，陈凯歌和央视主持人倪萍同居，在倪萍的《日子》一书中，她对此也做了披露。拍摄《风月》时，陈凯歌与倪萍已经在谈恋爱，倪萍曾来剧组探过班，结婚的消息曾见诸报章，但迅速进行澄清。据说，1994年底，陈凯歌的父亲陈怀皑因病去世，陈凯歌因为拍摄时间紧张无暇分身，后事是倪萍帮助料理的。1996年两人分手。后因陈红的介入二人分手。在倪萍的《日子》一书中，对这段情感的描述为“这是一段没有自尊、失去自我的日子”。
陈红插足倪萍和陈凯歌的恋情这些我们都知道，而倪萍最早的男朋友是演小品的郭达。倪萍用少女般的爱对待这段纯真的感情，那时的郭达只是一个普通的演员，并不是十分有名气，但郭达家庭特殊，郭达的父母反对他们的恋爱。后来在做节目中倪萍邂逅了陈凯歌，由此才有了后面的爱情话剧。
现在郭达从来没有在公众面前提到过这段感情，他也不希望被提及。郭达最早对于倪萍的印象，是央视老早前《人与人》中她的美丽和哀怨，当时不知道她眼中的哀愁从何而来。后来到了《综艺大观》的顺风顺水，倪萍在荧屏上已是大方和乐观了。
1989年，一次拍摄节目时，倪萍邂逅了第五代导演中的佼佼者陈凯歌。一见之下，互生好感。陈凯歌的才情和深厚的文化底蕴让倪萍仰慕不已;倪萍淡雅的衣着、沉静的举止，在看惯了娱乐圈浮华的陈凯歌心里形成了另一道风景。
1994年，陈凯歌的父亲陈怀皑因病去世，陈凯歌因为拍摄时间紧张无暇分身，后事还是倪萍帮助料理的。但两人经过长达8年的“马拉松”恋爱即将进入婚姻的围城时，传出了陈红已经怀了陈凯歌孩子的消息，结果，陈凯歌没有给倪萍一段幸福的婚姻。
1996年，倪萍和王文澜意外碰上，他们十几年前就认识，这次经过一番长聊后，两人竟强烈地感觉一直要寻找的人就在眼前。1997年，倪萍的书《日子》出版，倪萍和王文澜也步入了婚姻的殿堂。婚后的倪萍离开《综艺大观》，渐渐淡出主持人的位子，用精力和时间经营这个她生命中迟来的小家庭。1999年2月，儿子出生了，因为他属虎，起名虎子。