双相情感障碍是一种严重的心境障碍，其特征在于情绪波动剧烈，从极度兴奋（Mania）到极度沮丧（Depression）。
如果你怀疑自己可能有双相情感障碍，可以通过以下问卷进行自我测试，了解自己的情感健康状况。
问卷链接：[测试问卷链接]
如果测试结果显示可能存在双相情感障碍，建议及时就医，寻求心理医生的帮助。专业的心理治疗和药物治疗是治疗双相情感障碍的常见方法。
感谢您阅读本文，希望通过该文章，可以帮助您更好地了解并应对双相情感障碍，保持情感健康。