我们都知道，其实不管是男女朋友还是夫妻之间，在相处的时间久了之后，就很容易会出现一些矛盾，在这个时候，有的人可能会直接跟自己的另一半提出分手，选择结束这段感情，但是有的人就会因为不想要破坏掉自己的名声而迟迟不跟对方分手，一直拖着。
其实，现在有很多的女生在谈恋爱的时候总是会有这样子的感觉，那么就是自己的男朋友在刚开始和自己谈恋爱的时候，总是会特别关心自己，不管什么时候都会一直跟自己保持联系，而且很多时候就算遇到什么矛盾，也不会跟自己发脾气。
但是在谈了一段时间的恋爱之后，对方慢慢地就开始变得和以前不一样了。好像很多时候，两个人发生矛盾的时候，男生都会选择用冷暴力来对付女生，但是就是不跟你说分手。在遇到这个情况的时候，女生一定要懂得应对自己的男朋友，这样子才能够保证自己在感情里不受伤害。
1、不主动联系他
一般来说，在你的男朋友选择对你冷暴力的时候，他肯定是会不主动跟你联系，一直冷落着你的。在这个时候，如果说你一直去纠缠着对方的话，那么很大程度上就会成为对方分手的借口。因此，在这种情况下，聪明的女生就应该知道，不主动联系对方才是比较正确的做法。
所以，在你觉得你的男朋友对你使用冷暴力的时候，你一定要记得不能够主动去联系对方，要有耐心，慢慢地跟对方耗，因为一旦你主动的话，那么你肯定就是输了。如果说你不主动的话，那么时间久了你的男朋友也会觉得十分疑惑，在这个时候，他就会主动来找你了。
2、找时间和对方沟通
其实，很多情侣在相处的时间久了之后是难免会出现一些问题的，这个也是很正常的一个情况，当你觉得你的男朋友对你使用冷暴力的时候，如果说你还想要和对方继续走下去的话，那么其实你就要懂得找个时间跟自己的男朋友好好沟通一下，看看你们之间的问题出在哪里，这样子才能够更好地解决问题。
要知道，如果说你们没有好好坐下来解决问题的话，那么时间久了就会导致你们之间的矛盾变得越来越大，这样子会更加不利于你们之间的关系。
3、改变自己
情侣之间相处的时间久了之后，其实双方都会对对方产生一定的疲倦感，这个也是很常见的一个现象。因为两个人刚在一起的时候，肯定是会有很多的新鲜感的，但是在一起的时间久了之后就会觉得没什么意思了，在这个时候，不管是男生还是女生，其实都要懂得认真改变自己，这样子才能够给对方带来新鲜感。
一般来说，女孩子可以学一学化妆或者是烹饪之类的，这样子能够很好地提升自我，使得你整个人变得更好，也能够给另一半带来一定的新鲜感，这样子也有助于你们之间感情的发展。
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