暗恋在我们的日常生活当中非常的常见，无论是男生还是女生，暗恋的时候都会表现得十分害羞，并且整个人的状态也处于一种十分微妙的情况下。暗恋之所以会存在，主要可以分为两种原因。一种是因为害羞而没有办法告诉对方自己的心意，所以就以暗恋的方法来爱着对方，关注着对方的一举一动。
而另外一种则是因为暗恋的对象已经有男女朋友，这个时候就只能够将自己的心意埋藏在心里，默默的关心着对方。但是无论我们是基于哪一种暗恋，我们在暗恋的时候，内心的变化都十分的明显。不过对于大部分的人来说，仍然无法之后自己是否已经爱上对方，而暗恋的感受主要可以分为以下几种。
如果你无法得知自己是否喜欢一个人，那么你可以参照以下的几种暗恋感受，如果自己有以下的感受，就说明你可能已经爱上对方，只是自己不自知。如果对方是单身，就一定不要放弃机会，大胆的表达出自己的爱意，主动一点两个人之间才会有更多的故事。
1、害怕四目相对
很大部分的人在遇到自己喜欢的人时，都会害怕与对方四目相对。但是这种害怕并不是心生厌恶感的害怕，而是一种因为羞涩而有的表现，因为四目相对之后心跳会更加的快速，有部分的人甚至会开始呼吸急促，让自己感觉十分的激动。自己本身就是在暗恋，如果自己的这种表现被对方看到，一定会十分的尴尬，所以会避开对视。
2、总是默默关注
暗恋一个人的时候非常的小心翼翼，明明非常的关心对方的生活状态，却不好意思明目张胆的表现出来，因此才会在背后默默的关注着对方。默默关注的方法非常的多，因为现在是一个互联网发达的时代，很多人也喜欢将自己的生活分享在网络上，所以我们想要得知一个人的生活状态并不难。
大部分的人都非常的喜欢在自己的朋友圈里面发表心情和动态，这个时候暗恋者即使在默默的关注对方，却连一个赞都不敢点，害怕对方会知道自己的小心思。其实暗恋一个人的时候非常的痛苦，因为无法将自己的所以心意表达出来。不过暗恋也是幸福的，因为在茫茫人海当中，能够有一个自己如此喜欢的人，实属不易。
3、看见对方与异性接触会难受
因为喜欢一个人的时候会有比较强烈的占有欲，即使你只是在暗恋对方。暗恋者的心理占有欲其实会更加的强烈，所以当看到自己喜欢的人和异性接触的时候，会有莫名的愤怒感，但是更多的是会有一种说不出来的难受。
明明很想要将对方占为己有，却没有办法和立场。所以当暗恋者看到心仪对方和异性接触较近时，往往会难受到茶饭不思，甚至会胡思乱想。
4、朝思暮想
当你见不到自己喜欢的人时，脑海当中总是会浮现出对方的一颦一笑，这种情况就是朝思暮想。因为你的心里面有这样的一个人，所以才会时时刻刻都想着对方，希望自己可以一直和对方待在一起。不过朝思暮想并不能解决任何问题，喜欢一个人的时候就应该大胆的说出来。
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