人失恋后的五个阶段 这些你都经历过吗

2018/5/28 20:21:12作者:U-zhangs…来源:伊秀情感网
失恋对人的伤害是那么大,以致于有些人在失恋后精神濒临崩溃,走到了寻死的地步。那么一个人在失恋之后会经历哪五个阶段呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧!

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想必谈过恋爱的朋友们都知道,男生女生在谈恋爱的过程中难免会出现各种争吵、矛盾等等,有时候一言不合就会导致分手。两个人熟悉的人逐步走向陌生,刚开始失恋的时候难免会感觉到非常伤心。一般情况下,人失恋之后会经历五个阶段,那么人失恋后的五个阶段分别是什么呢?接下来小编就为大家详细介绍一下吧!

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1、惊慌与不信

刚开始失恋的时候,人们的第一个反应就是不相信,也不能接受自己分手的这个事实。有一些人还会尝试着寻找各种能够证明彼此爱情依然存在的证据,即使如此,却仍然无法抓住任何一丁点的回忆。

所以在失恋的第一个阶段,应该要学会当机立断,将情丝剪断,这也是处理分手的一个比较好的方法。虽然这样做会很受伤,可是动作越利落,伤口就会越小,时间是抚平一切悲伤的良药。

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2、愤怒与中伤

失恋的第二个阶段,作为被背叛者胸中会出现团团的怒火,它会放任自己去痛恨那个人,恨不得将那个伤害自己的人碎尸万段,方可解自己的心头之恨。

虽然“被分手”的时候感觉到异常愤怒是正常的,但是切勿将这些负面情绪闷在心里面。建议大家可以通过写一封信,将对方所有的缺点错误通通痛骂一遍,将信写完以后再将其撕碎,接着再将坏心情和信一起丢到垃圾桶的深处。

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3、挽回与哀求

当过了愤怒期,心目中就只剩下满满的悲凉。苦叹爱情的经营不容易,所以很可能会放下自尊地去挽回对方,可是这种做法很容易会让你自己变得更加痛苦、忧郁。

所以到了这个阶段,你一定要清楚地明白对方的离开,已经是在用事实证明了其对这段感情的态度。所以压根不值得你再花费任何精力去改变什么。如果接着交往,可能仍然是泥足深陷,无法自拔。

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4、寻找下一段真爱

在这个阶段的你可能会对过去的爱情信仰失去实心,甚至有些人还会有点不相信爱情。也有一部分会每天都在微博或者是朋友圈刷屏自己多么多么痛苦,而这些行为很容易会让人觉得反感,甚至还会导致身边的人离你远去。

经过这一系列的痛苦之后,你就会开始走出失恋的阴影,并收拾自己,准备好迎接下一段真爱。大多数人在经历过爱情之后,不管过程是失败还是甜蜜的,都会让自己变得更加甜蜜。

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5、获得更好的自己

失恋后的第五个阶段,人们就会开始重视自己的形象以及内在的提高。平时也会丰富自己的知识,阅读一些有用的书籍,学习自己喜欢的事情,认真工作。变得更好的自己,才可以遇到一个更好的对象。

以上便是失恋后经历的五个阶段,大家在失恋之后是否也曾经经历过呢?但是不管怎么样,请相信对的人一直都在远方等着你。

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