分手之后的一个星期可能非常难熬，不管你是因为误会分手还是和平分手，在这个阶段一定会开始怀念你们的过去。经过一个星期的冷静，你可能已经知道自己要的是什么了。那么你能做些什么让自己完全放下亦或是和好如初呢？
一、黄金一星期
为什么会被大家称为黄金一星期？这7天也被称为断连期，特别是对于一些因为争吵而分手的情侣，在这几天里你会想明白很多事情。当你的情绪完全褪去，应该如何才能找到真实的情感？你还是觉得对方的做法不可饶恕吗？
当你们彻底放下自己的情绪，才能展露出自己想要的东西是什么。想要和好的人可以开始联系前任了，这七天也是一个缓冲期。让大家能够仔细的思考自己身上出现的问题，再次联系可能会有全新的感受。
二、仔细思考
其实两个人分开一段时间是好事，一方面能够看清楚对方的态度，一方面也能够知道自己内向想要的是什么。两个人在一起久了，难免出现各种各样的问题。想要解决这些问题就需要你脱离这段关系，才能找到真实的感情。
很多小细节，在你们恋爱的时候都会被忽略，而在这个黄金时期，你却能够真的看清一切。两个人还有没有必要在一起，两个人的三观是否真的合适？还是只是一些观念上存在冲突？
三、放空自己
恋人的相处模式不同，总是在一起的恋人难免会觉得“腻”。能够分开一段时间也是好事，能够让对方感受到“自由”，你可以利用这个星期做一些自己的事情。找到单身时喜欢做的事情，然后你会发现，保持自我有多么重要。
尽可能不要让自己去胡思乱想。因为两个人暂时的分别并不是坏事，作为成年人，应该学会处理自己的感情。只有你自己变得更好，心态更加平和，才能看到对方的缺点和优点，也能看出两个人之间的矛盾所在。
四、认清感情
很多人在恋爱的时候不懂珍惜，做了很多事情让对方难过。这个阶段就能帮助你看清自己的感情，你可能会想起对方的种种好处，然后选择示好和求和。对方经过自己的深思熟虑也会给出一个比较好的答案。
有些人甚至开始重新追求对方，这时候你就应该纠正自己从前的错误，这样才能更好的和对方进行沟通和交往。
五、注意
在这一个星期里，你可能会经历很多情绪的波动。但是这些情绪还是会归于平静。所以如果你们之间并没有什么过大的问题，那么还是有很大可能会和好的。所以先不要将两个人之间的事情和过多的人说，以免今后出现的尴尬局面。
其实两个人在一起到分开，一定是存在一些问题的。这个黄金时期只是一个缓冲期，不管是对你们关系的缓和还是对你单身生活的缓和。只要你能真的认清自己想要的是什么，那么你一定能够做出比较正确的选择。
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