其实在恋爱里面，女孩子缺乏安全感的原因在于两个方面。一是她自身没有强大的信心，对自己的不自信，没有清晰的人生规划，过度的依赖男朋友；二是男朋友做的不够多，和身边的异性界限不够清楚，为人处事太过于幼稚。
这两方面原因就导致女朋友整天担心，害怕和男朋友分手，极度的没有安全感。那么，要想让女朋友不再缺乏安全感，不妨从以下几个方面着手。
从女生的角度来说：
1、女生要学会心理独立
就算是两个人在谈恋爱，也不能整天什么都不做只盯着男朋友。看到一点小事情，就和男朋友去争去吵去闹，害怕男朋友不要自己，害怕自己没有男朋友活不下去。所以，一个女生要想有安全感，第一步还是要从自己出发。不能什么事情都依赖男朋友，你要试着去做到心理独立，自己也要有自己的事情，不能一颗心整天挂着男朋友。
2、女生要有人生目标
一个女生要想建立安全感，就要树立一个人生目标。这样你就有了为之努力的动力，不会每天觉得空虚，就没有时间去瞎想了。一个有人生目标的女生，心里会非常的充实，也不会把男朋友当做自己人生的全部，更不会因为男朋友一点风吹草动就战战兢兢的。她的人生也有很多事情要去完成，恋爱是要谈，但人生目标更重要。
从男生的角度来看：
1、给女生充足的信任和尊重
恋爱中的女生之所以没安全感，大多数还是另一半做的不太好。因此，男生要清晰和其他所有女生保持距离，要清楚自己是有女朋友的人，给女朋友足够的尊重。在合适的时候，要带女朋友去见一见自己的朋友和父母，把女朋友介绍给身边的人，让她的身份得到大家的认可，这样女朋友会觉得很踏实。
2、拥有责任感和上进心
说到底，女生的安全感不足就是因为怕男生会把自己抛弃。所以，当男生和女生开始谈恋爱的时候，一定要建立自己的责任感，要对女朋友负责任。不管是面对什么糟心的事情，你都可以给她帮助和依靠，让她感觉到自己不是无助的。而且，除此之外，男生要有一定的上进心，让女生看到和你在一起是有未来的。
3、处理事情要细心和成熟
很多时候，同一个年龄阶段的男生心智总是比女生幼稚。所以，要想女朋友对你放心，你就要学会早一点成熟，像个真正的男人一样，处理事情沉着冷静并且细心稳重。在遇到突发事情的时候，你不能比女朋友还慌乱，你要细心的安排好解决方法，让她安心。在发生争吵的时候，你要主动道歉，不要和女生赌气。
说了这么多，女生也应该对安全感有了一些认知。要想变得有安全感，你就要自己去努力。虽然男朋友可以给你一些安全感，但是更多的需要你自己给你自己。
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