1.以前总觉得难过到想去死是一种夸张的说辞，现在我终于体会到这种难言的痛苦，我觉得自己已经没有什么表情，也没有什么情绪了，虽然说人要学会知足，不能好高骛远，但是又有多少人能够宽容大度的面对这样的挫折和困难呢？
2.我喜欢伤心难过的时候听音乐，因为音乐能够抚平我的烦恼忧愁，而且很多音乐能够带我回去到以前那些美好的时光，我可以尽情的怀念属于我们的过去，很多时候我都沉溺在以前的幸福中不可自拔，但是回到现实的时候我就会觉得心更加的痛了。
3.哭虽然能把心里的难过释放出来，但是并不能解决问题 ，也不会把伤痕给治愈，痛哭流涕之后，我发现我丢了那个快乐的我。
4.这是一个孤独的夜晚，没有人在身边，我自己一个人静静的疗伤，我不断告诉自己要站起来，不能被这一点儿小事打倒，我要勇敢面对困难。
5.伤心的时候一定要听情歌，因为情歌里有好多的句子让你觉得是你心情的写照，情歌能够让你觉得还有人和你一样难过，有人对你的伤心能够感同身受。
6.以前是自己太傻，太把一个人当回事，太在乎他，但是自己在那个人的心里却什么都不是，从今以后我一定要爱自己，因为如果你自己都不能好好的爱自己，还怎么让被人来爱你呢！生命只有一次，我要为自己而活，不能再一味迁就别人，我只想做好我自己。
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