首先，当你的女朋友痛经的时候，她其实不是那么喜欢说话，而且脾气可能变得暴躁，动不动就很容易发脾气。
对别人的态度也并不是那么友好。所以，你需要对你的女朋友有一定的包容。然后当她觉得烦闷的时候可以分享一些小笑话。然后，在一旁陪着她，给她一个温暖的怀抱。甚至是如果你有空的话可以一直抱着她，这样会比较暖一点，这是一个比较实在的方法。
当你的女朋友，她痛经的时候往往是非常需要别人陪伴的，不然的话她可能会觉得孤独无比，甚至会有时候想到如果没有男朋友的安慰，与没有男朋友的状态是没有什么区别的。
其实当你的女朋友痛经的时候她需要一些缓解的东西。你可以去为她煮一些红枣鸡蛋水给她喝，在一定程度上可以缓解她们的痛经症状。当然，你也可以为她准备一个热水袋，让她的肚子可以更加温暖一点。相信她会非常的感动，而且也会觉得你是一个很合格的男朋友。
有很多时候，实际行动比口头上的话语好多了。因此，对待女朋友痛经的时候，你应该更多的以实际行动来安慰，当然有一些甜蜜的话是少不了要说的，女人都是听觉动物，这话说的不错。大家平时也应该多跟你的女朋友说一些体贴她的话，在她比较痛苦的时候会好受一点。
大家在女朋友痛经的时候也可以选择转移一下她的注意力，比如，你可以与他一起讨论一下她的购物车里面有什么东西，了解她想要买什么东西。女人对购物有一种天然的欲望，这样的话她可能会及时的转移注意力，可以得到一时的安慰。
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