失眠睡不着是很难受的，如果你的女友经常睡不着，你作为男朋友就有责任来消除她的失眠症状了，要认真学习可以助眠的方法，使她能够快速摆脱失眠的情况。
更好的方法是唱摇篮曲，因为小时候我们都这样被妈妈哄着入睡的，但是很多男生都不是很会唱歌，如果想要唱歌的给女朋友听有难度，这时候讲故事也是可以哄女友睡觉的，小孩子睡觉之都要听故事，父母讲着讲着他们就睡着了。那么，讲什么故事可以让女朋友睡着呢？这里有一些建议给你。
那么和女朋友说什么睡觉可以让她很快入睡呢?？
试着讲小朋友爱听的睡前故事，童话故事其实很多大人也喜欢，也让女朋友感觉像回到童年的时候，觉得你很宠爱她，觉得很开心、很幸福，也很容易入睡。讲故事的目的是让你的女朋友睡觉，所以尽量不要和女朋友说话，你讲故事让她静静地听。这样她就能快些睡觉，否则一起说话会让她变得更兴奋，更难入睡。
睡前故事的情节不需要太戏剧化，选择节奏慢一些的，甚至是一个让人昏昏欲睡的无聊故事。可以讲一些普通的爱情童话，比如白雪公主、拇指姑娘等，让对方有一种爱的感觉，说话节奏要慢，声音要柔和。
如果还是没有办法让她睡觉，你只能默默陪伴了，这个时候可以谈论一些人生，晚上的谈话可以更紧密地把两人的感情联系起来。聊一下大家童年的趣事。这样可以增加彼此的了解，聊累了的时候，女友就会慢慢睡着了。
【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】