都说美人在骨不在皮，所以个人的气质，对于一个人的个人形象来说起着至关重要的作用，如果说一个好看的外表能够吸引一个人的目光，那么一个人的气质、过人的气场就能够感染周围的一片人。所以对于个人形象来说气质要比外貌更加的重要，这也是我们看到很多长相并不十分好看的模特穿衣服却非常出效果。
我们在追求个人形象变得更好过程中，也在不断提升自己的气质，为什么很多人看起来又土又没有气质呢？这是与自身内部的修养和所身处的环境有关系的。
所谓近朱者赤，一个人的气质和自己接收的知识以及所受到外部环境的熏陶是分不开的。要想提升个人的气质也有很多种不同的方法，但是还要从内部进行修整以及提高。
提升自己的气质，还需要多读书，接受更多的知识。虽然我们可能并不会记住那么多的知识量和信息量，但是却可以在知识的海洋里受到一种书香的气息熏陶，自己的气质能够进行一个有效的提升，所谓腹有诗书气自华，就是这个原因，与此同时，我们也要追求正确的生活方式以及积极的生活态度。
尽量选择有质感的衣服，并且注重科学和艺术性的搭配。可以经常去健身房进行有规律和正确的健身，那些自律的生活才能够培养自己变得有趣，吸引别人的注意保持愉悦的心情，只要长期的坚持，我们就会感到自己的变化。
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