1.从自身找问题可以挽回的话，努力挽回对方。当你感觉她对你比较冷漠的时候，你可能会觉得他已经不喜欢你了，那么这时候首先你就要需要从自身上找问题，看一下是不是自己哪些地方做得不够好，所以才让她对你没有感觉。
其实很多时候当女生觉得这个男生让自己失望的时候，她就会觉得自己已经不喜欢他了。如果你女朋友不喜欢你是因为这个原因的话，那么你就有可能去挽回她。因为你只要你把自身的问题解决好之后，对方一般都能够接受得了。
2.如果是她移情别恋，那你只能放手。其实当你的女朋友不喜欢你，并不是因为你不够好，而是因为她移情别恋，喜欢上了别的男生。如果是这样的情况，你也不可能控制得了他的感情，因为，每个人都有喜欢别人的权利，只不过在这段感情当中你是受害者。
在这种情况下也不能勉强，这时候的你只能选择放手。有时候放手，对自己或者是对对方也是一种很好的选择。即使你还爱着她，但是看到她幸福你也会感到很开心。
3.坦然面对结果，摆正自己的心态。其实当遇到这种情况的时候，很多男生都会一蹶不振，陷入悲痛之中。其实这时候就应该要坦然面对这种结果，事情已经发生已经避免不了的，那么现在就需要摆正自己的心态，重新面对新的生活。不需要灰心，因为你要相信以后还有一个更好的人在等着自己。
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