精神出轨的人不可能不留下任何痕迹的，屁股是没有办法擦干净的，所以说，精神出轨的人一般都会有哪些表现？常借口加班而不愿回家。已婚的人无论是丈夫还是妻子。既然发生了，不管双方怎样去努力，阴影始终会有的。自打我把自己交给了一个男人，我就压根儿没有想过自己会再去承受一个另外一个男人的身体。无论怎样我都不会。人有动物本性，但没有人愿意把自己去跟动物相提并论。如果总以种种我这么说并不是维护小鸡肚肠的男人们，一个男人没有气度同样也是我所不齿的。拿得起就要放得下，放不下就离。不愿意离又放不下，那就是自作自受，装也得装出个男人样呀！周而复始的为了这桩事吵架生闷气，弄得家里愁云惨雾的让人看了都觉着晦气。常借口加班而不愿回家。已婚的人无论是丈夫还是妻子，如果有出轨苗头的大多存在下班不愿回家，或借口加班不想回家，甚至借口通宵加班而夜不归宿。有些夫妻认为对方事业性强，单位领导器重而委以重任，或者是认为婚姻出现平淡是必然的，然而，事实上有时并不是这样，有时这种平淡往往隐藏着婚姻的危机。
看完手机短信马上删除。如果你发现对方回家后手机里短信是空的，或看完某人发来短信后有随手删除的做法，基本上可以确定的是对方肯定是有着不可告人的事情隐瞒着你，或是根本就不想让你知道。为此，作为婚姻的当事人可千万不能再稀里糊涂的视若无睹了，或许你适当的询问或抽查就可以遏制于萌芽状态。背着配偶独自上网聊天。有了精神出轨就会抑制不住内心的渴望，会有想见面聊天的冲动，为此，有的人即便是回家也有“身在曹营心在汉”的心情，最典型的表现就是喜欢背着配偶上网聊天，而且，聊天时跟网友说的话会极其暧昧，甚至会回应网友明目张胆的挑逗与下流，以此来寻找所谓的生活乐趣或是生活刺激。
莫其妙厌恶配偶习惯。有移情别恋的人都会把自己的配偶拿来跟其他人比，当精神出轨时，又往往会把自己的注意力比较多的集中在别人身上，总感到跟其他人在一起地很快乐，跟自己的配偶在一起时很乏味没有趣味，有的极端到觉得自己的婚姻是一个错误，所以，当配偶有事相问，或要主动亲热，往往会遭到拒绝。总拿对方跟其他人比较。婚姻是两个人的事情，也是两个人共同建筑的目标，毕竟，当初决定结婚的时候，都认定对方就是自己一辈子在寻找的那个人。然而，婚后久了不再是包容对方缺点了，而是看对方啥都不好，甚至只为了一点芝麻绿豆小事就可以大吵一架，配偶怎么做都不能让其满意，明里暗里老拿某个人来比，越比也就越没劲。