如果有人问我一个人一生最黄金的时段在哪里，我会告诉他，从幸福的角度而言：男人30，女人40。一些从事性医学研究的学者也指出，只要女性没有到达更年期，女大男小的伴侣在性生活上会很适合。因为，2030岁的男性处于体能巅峰，能量全开，30、40岁女人对性的感受丰富，双方都能享受鱼水之欢，对性生活的满意度会超过传统男大于女的组合。
“姐弟配”十分普遍
找一个比自己大的女人做伴侣女性不再受传统思想所束缚，女高男低的“姐弟配”十分普遍。以前年轻男子找上年纪大兼有点身家的女伴，会被人讥笑。但时至今天，女人都光明正大地要追求快乐，懒得管闲言闲语。
“找一个比自己大的女人做伴侣”，近年来在许多青年男性中渐成风尚。择偶的标准已经潜移默化地发生了改变，传统的年轻漂亮在越来越多的男子心目中正被“成熟、纯粹、女人味”之类的实用主义所取代，一个从生理、心理、个性全面成熟的女性最具备吸引男性的魅力。那种花瓶式的小女孩显然是不合适的，而已经具备一定生活阅历的女人却往往能与自己共同进退。
“女大男小”从理论上讲是最理想的
性科学研究给予这种“女大男小”的婚姻或伴侣关系的稳定性以更多的诠释。据一项关于离婚率的社会调查发现，离异原因竟有2/3是与性失谐直接相关的！这说明性在婚姻家庭中占据着举足轻重的位置。从两性性生理发展的轨迹来看，一名男子性成熟的高峰在18-20岁左右，以后平稳发展，到40岁以后则逐渐呈下降趋势，而一位女性则往往要到35-40岁才能达到性成熟的高峰，很多人要到50岁以后方显衰退趋势。
年龄相仿的结合方式是生活中最为普遍的，一般均有十多年的“性黄金”期，到双双步入不惑之年后，性和谐多多少少都会打上些折扣，婚姻的动荡也最容易由此而生。
因此一个30岁的男性与一位40岁的女性的结合，理论上讲应该是最理想的，因为此时双方都处于生理与心理两方面的成熟季节。不仅情感上容易理解沟通，生活中相得益彰，而且在x.a过程中更臻完美——一方如同涨满力量的征帆，一方则是能持定乾坤的长篙，在狂风巨浪中感受幸福之极致。
性科学之于健康的重要意义已经被越来越多的人所熟识。不久前英国一个权威机构的研究表明，每周有着2？3次稳定性生活的中老年夫妻比每周不足一次的同龄者要年轻1020岁。这说明和谐的x.a能够充分调动起机体神经、内分泌功能，激活和培植免疫系统，有效抵御了疾病和衰老的双重入侵。
对女性而言，持续美满的性生活能使卵巢功能的衰退大大延迟，性激素水平始终保持平衡，肌肤的弹性和葆水性处于最佳状态，由此不难理解一个年届四十的女性看上去与她十年前的风韵毫无二致的原因，这绝非简单的经济条件好、营养充足，抑或是整天美容的缘故，其身后一定有一个体贴入微的“新好男人”