人的一生说长不长，说短不短。如果把它比喻成一场旅行的话，似乎每个人都希望和自己相爱的人走完。于是带着那句“白首不分离”的渴望，走在人生的旅途中......当你遇到的那个她，相处之后你觉得她并不适合你，此时你准备把她当成你人生中的一个过客，你准备如何在不伤害她的情况下提分手呢？接下来，和大家分享一下如何委婉地说分手。
方法/步骤
1.维护双方尊严法
美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。
分手时难免情绪激动，须提前预防自己出口伤人——维护恋人的尊严，也维护自己的尊严。“我不爱你了。”——这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人脾气太差，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。
2.面对面法
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”一些主动提出分手的人或许认为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释时，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可能造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。
3.分手是人生的一段特殊经历，当爱情不在，就让我们好聚好散。让彼此拥抱一个更好的未来,才不负过去相爱的时光。
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注意事项
如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。
不要为了缓冲分手对心理的打击，就提出“以后还可以做朋友”。
女孩子通常内心比较柔软，面对不合适的伴侣，想离开，但总会牵连着隐隐不舍，怕伤害到对方，又希望大家能够平静的结束，那么女生在面临不适合自己的男友时，要如何做到友善分手，好聚好散呢？
1、故地从游
打电话约出来，带他来到你们初识的地方，告诉他从这里开始，也从这里结束。告诉他原因，你们不合适的理由。有回忆的地方，可以让心态变的缓和，有曾经的气息在那里，一般冲突不会很激烈。
2、做一顿散伙饭
一般不下厨的女生，亲手做了一顿散伙饭，这样可以看出女孩子从内心里坚定分手的态度，吃好喝好，我们再说再见。从此，男生应该会很知趣的离开。
3、把礼物还给他
恋爱中，男生通常会送一些小礼物给女孩子，如果他不是你命中注定的人。何不把这些有回忆的东西打包换回去呢？另附一张卡片，说句“对不起，我们可能真是不适合”。
4、做好朋友可以吗?
也许你们真的不适合做男女朋友，那么试着做一对好朋友怎么样呢?有时候好友比恋人更能长久，把关于情侣的元素卸下来，真诚的对他说：“我们做回好朋友，可以吗？”
5、让更懂他的人去珍惜他的爱
他不适合你，但是茫茫人海中肯定有适合他的人，放弃他，
并告诉他离开他并不是对方的原因，而是出于自身的考虑，给对方很多优点上的肯定，客观的说明不合适自己的地方，和谐沟通达成目标。
6、介绍更合适的人给他
从朋友里寻找更合适他的人，推荐给他，知根知底的人也算是对对方的感情负责，或许分手后你成全了另一对，歪打正着成了红娘，尴尬也随着烟消云散。注意事项：用词委婉态度坚定。