第一、你是否有点不自信？如果有，请克服。第二、你要相信你女友，没有信任的爱是不完整的。第三、假如最坏的事情出现了，你女友没能克服外界的诱惑而被判了你，那么这样的人值得你爱吗？第四、你总是担心她会背叛你，说明你在乎她，怕失去她。但是爱同样需要空间，如果你刻意限制她的自由，只会增加她甚至你自身的痛苦。记住，有些东西就像沙，你握得越紧，流失得越快。 端正自己的交友姿态：首先你自己一定要洁身自好，你是有女朋友的人了，少和女孩子私密的接触，聊天的时候也要注意自己的措辞，不要让女朋友担心失去你。向女朋友作保证：对女朋友要做一个保证，告诉她你这辈子只喜欢她一个（当然了，可不是说说而已，你也要去做到）让女朋友相信你。介绍自己身边的异性朋友给她认识：如果她对你身边的异性朋友感觉到很怀疑的话，不妨介绍身边的异性朋友给她认识，让她们成为好朋友，相信她的顾虑也会消除不少。
减少单独外出的次数：你一个人单独外出，女朋友肯定会很紧张，特别是晚上，也许有的时候是因为工作，是因为朋友的邀约，但是你还是应该减少一个人单独外出的次数，可以的话，就带着她一起吧。避免吵架：在你们相处的过程中，你还要尽量避免和她吵架，没有安全感的女生最害怕的就是争吵，这会让她更怀疑你是不是有了其他的女人（所以对她大呼小叫）定期清理手机的敏感信息：虽然你没有去勾搭其他的女孩子，但是不排除其他人对你感兴趣，也许她们会发一些很暧昧的信息到你的手机上，你需要做的就是告诉她们你已经是有女朋友的人了，让他们好自为之，然后删除这些烦人的短信。
告诉她你未来的计划：你还可以告诉你女朋友你将来的计划，你已经把她和你的未来想的很远很远了，这会让她更有安全感一些（付诸于行动）比如今年买车，明年一起买戒指等等。早日完婚：如果可以的话，尽早的结婚，她会更加放心一些。都说男生有占有欲，女生也是有的哦，如果女生喜欢吃醋的话，是代表她爱你，不要觉得她很烦哦~