人生难免会经历失恋的痛苦，也许因为某一方的原因，另一方被“抛弃”了，也许因为其他种种原因两个人不能走到一起，千百年来最令人扼腕的莫过于相爱不能在一起。当时的你可能会想，假如二十年后再相见，一定会泪流满面。可是真正再见，或许又是另一番情景了。
失恋是一道让人痛而美的伤痕，痛因为求之不得，美因为曾经的记忆。无论如何，它都是一个能够让人成长、成熟的经历，一切向前看，我们不应为过去忘记了未来的方向、志向。不要刻意麻痹自己，不要消沉懈怠，不要害怕面对下一份感情，不要想尽办法想消除它带来的影响，顺其自然，当你发现生活中更多新的美好的人、事时，浑然不觉中就走出那片阴影了。所以，失恋的时候，我们依然要认真地过好每天，依然努力工作，依然爱朋友和家人，做点喜欢的事，放松自己。
方法/步骤
1、不要反复翻跟你们过去有关的东西，礼物、信息、照片……都收起来放好，也没必要刻意销毁，尊重你们的过去。2、不要长时间听伤感情感，因为里面的每一首歌唱的都是你们的回忆和无奈，这样会影响心情和工作。
3、如果你觉得以后再也碰不到一个让自己如此动心的人了，那就写一篇文章吧，永远尘封起来，等到老了再回首，真的很美。
4、做许多好吃的给自己，再怎样也不能不吃东西，然后去购物，花点小钱把自己收拾得比以前更清楚。不定期约朋友去看一场电影，不必回避爱情片，可以是欧美动作大片，可以是《里约大冒险》这样的轻松动画片，很容易变得开心起来。
5、去KTV high一high，高歌几曲，心情会好很多，但无论男女都记得少喝点酒，也不要玩到深更半夜，那会很伤身。
6、做一次短途旅行，可以一个人背着背包去陌生的城市，也可以到异乡和伙伴们相聚，玩上两三天。
7、出去散散心，可以约朋友爬山，也可以一个人到海边漫步、玩水，喜欢的话可以吃鸡爪配啤酒。
8、接受新的人新的感情，大多数过来人都明白，这是最好的办法。或许我们仅仅是执着于一份感情而非一个人，真正能够牵手到老的人，就是那个“没有早一刻也没有晚一刻刚好就碰上了”的人，爱情的最终结局是走向婚姻和家庭，爱着爱你的人，平凡安康过一生。
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