你需要调整一下自己的心态,克服这种患得患失的心理障碍,两个人在一起,彼此之间需要有一定的私人空间和心理距离!或许你可以给自己找一点感兴趣的事情做做...
男生没有安全感怎么办?
你需要调整一下自己的心态,克服这种患得患失的心理障碍!
两个人在一起,彼此之间需要有一定的私人空间和心理距离!
或许你可以给自己找一点感兴趣的事情做做,充实一下自己的生活!
不要把整个的心都放在她身上,她只是你生活的一部分而不是全部!
恋爱应该是一件甜蜜轻松的事情,如果你总是这样会让自己感到很累的!
那就违背了恋爱的初衷了,如果你女朋友知道你这个样子也会感到有压力的!
现在的人都说这是一个缺乏安全感的时代,大家拼爹,不顾诚信,金钱至上,社会风气的败坏,让人们心理充满对明天的不确定甚至恐惧,对未知感到消极。但是这安全感的缺乏到底是社会造成的,还是我们自己强加给自己的呢,我们为什么会感到没有安全感?
缺乏安全感根本的原因
根本的原因在于自己没有明确坚定的价值观念和人生规划,他们的想法经常会来回摇摆:女孩子可能会在气头上对男朋友说分手,但一说出口就后悔;男孩子可能会疯狂迷恋一个女孩,追到手以后却发现内心和自己的差距很大。我们连自己内心的需求都不知道是什么,又如何能够和另外一个人交心呢?又如何能够建立真正信任的密切关系呢?
所以,金钱至上、诚信缺失等等社会现象,并非是我们缺乏安全感的理由,反而是我们缺乏安全感的结果。因为害怕被伤害,我们才想要紧紧抓牢这个一般等价物;因为害怕被伤害,我们都不敢表露自己内心真实的想法,即便有人是真心的,我们也会担心他是别有用心而认为他只是在逢场作戏。缺乏安全感的人,可能会把情感寄托在另一个人(通常是恋人)或是某个事物上(很多时候是金钱),当发现他或者她或者它不能完全满足自己的时候,就会惊慌失措,痛苦万分。
其实,我们有能力战胜自己内心的不安全感。
这需要我们付出努力,去弥补在我们成长经历当中缺失的那一部分。我们要像幼年的孩童那样,学着去了解自己内心的体验和感受,不要去看重结果,因为那带有太多别人的意见和社会的评价。重要的是,在我们进行某件事情的过程当中,自己的内心的体验和感受是如何的。通过不同事物之间内心体验的区别(而且需要多次重复,以得到更客观更准确的感受),我们才能够知道自己的内心有何倾向性。只有通过内心体验建立起来的价值观念和人生规划,我们才会坚定地坚持下去,而不会因为外界的某些事情,就轻易地改变。
了解了外在社会的规则和自己内心的需求,我们才能够在其中找到一个最适合自己的生活方式。否则,我们永远会是外界评价和观念中的风筝。不但会随着风向和风筝线来回飘荡,我们还要担心风筝线是否会有断裂的可能。
解析缺乏安全感的原因
不良的社会局面肯定会造成一些人心恐慌,但是如果说对于未知的不确定更多的是对自己内心的不确定,社会给我们的环境趋于更加优化,或许带来更多的压力,这时候自我提升或许是赢得安全感的最佳方式,当我们觉得自己能力能够应付眼前的复杂那我们就无需惊慌。