女朋友提出分手情况不同，挽回女友所采用的方法也不同。一般情况下女朋友提出分手有两种情况：一是希望通过提出分手来引起你的重视。并不是真的想要分手！
女朋友提出分手情况不同，挽回女友所采用的方法也不同。一般情况下女朋友提出分手有两种情况：一是希望通过提出分手来引起你的重视，并不是真的想要分手，我们称之为假分手；另一种情况是经过深思熟虑意识到真的不适合，是真心希望分手，我们称之为真分手。想要成功挽回女友就要针对不同情况采取不同方法。
第一种、女朋友假分手，如何挽回
示例：和男友假装说分手，他居然同意了
我和男朋友在一起好了1个月，他对我很好很好，他是个不会说甜言蜜语的人但是我能感觉出来他对我的爱，我每次总把他和别人的男朋友比：说他对我还不够好总叫他和别人学着点总爱在他面前提别的男孩。看着他吃醋的样子，我感觉好幸福，感觉他爱我，可是每次他有一点点微妙的变化，我就感觉他不爱我了，就假装和他提出分手叫他来挽留我。第一次我提出分手时他很难过，我并没有真的想和他分手，很快我们就回到以前那么甜蜜；第2次我又假装说分手他居然同意了，我很难过第2天我要和他和好，他把我拒绝了，我痛苦死了后悔死了，我还想着时间长了他还会找我。
解析：结合以上案例，我们可以看得出，这种假分手情况往往发生在男女刚相处时，大家都不是很了解,从而经常产生猜疑,这时女朋友提出分手，更多的是希望被挽留，希望获得更多的爱。她们并不是真的想分，女人说分手，只是真的爱你！只是太在乎你！只是你的一些微妙变化让女人恐慌！让女人心不安，女人想弄明白你是否还爱着她？
在女人真正转身地那一刻，却一路上一直期待男人会跑上来，拉着她的手，挽留她，说声：宝贝，我爱你！别走！
这时女孩子每一次说分手都会很害怕，怕男孩子会真的离去。每一次说分手都很期待，期待男孩子的挽留，让她知道你在乎她，你舍不得她走。每一次说分手都很无奈，你的一些微妙变化让她不再肯定你是否还那样爱她。所以她拿分手做赌注，如果输了，证明你不够爱她。
这种假分手的情况很好挽回，只要你说几句道歉的话，让她知道你还爱她，表示一下改正毛病的决心就OK了。甚至你什么都不做，她自己想清楚了就还会回来找你的。但是这时男人不要幸灾乐祸，不要以为原来女孩就这么好哄。她每一次提出分手都相当于在她的心上留下一道疤痕，是无法抹掉的。这时的男人要及时发现你们的的问题，努力去解决问题。
第二种、女朋友真分手，如何挽回
示例：因为不合适，所以选择放手
我和前男友恋爱三年，中间也一直是吵吵闹闹。见过男友父母后，更发觉得两个人在一起不合适。他家一派正经，我随便贯了，跟他的家人说话，男朋友觉得我很随便非常生气，我觉得我们真的不适合，还有一些事情上我们总是有分歧，两个人有时候很难互相理解。其实他对我不错，我们在一起三年了。但是我不想再耽误彼此，就提出了分手，他现在还想挽回我，但是我却不想再回头了，婚姻是两个人家庭的结合，我不希望以后自己的婚姻不幸福。
解析：这种情况下的分手不太容易挽回。如想挽回需要你付出一定的努力，要做一些改变，因为以前的你们，已经分手一次了。如果不改变，以后你也可能因为同类问题分手。所以现在做的就是改变自己，别人你是无法改变的，不要总是遇到事情就先说别人不对，别人应该怎么着这样的话。如果你努力不改掉你的问题，下次感情还可能会遇到类似的问题。
改变什么呢？
1.改变自己说话的口气
2.改变自己沟通时候的姿势
这两点很难，需要我们有意识的去提醒自己，改变不是说说而已，要付出实际行动，改变才会发生。
除了以上两点，还可以自查以下几个问题：
a.在爱人之间不要说谎话，要真心相对。你们两个人说的话，不要让别人听见，你更不要去跟别人说你们的关系如何如何。你常常说谎不诚实，如果你不停止谎言，没有人会再相信你。
b.如果你很色，一定要改，怎么去改，多看看自己老婆的优点。
c.如果你很幼稚，那么你要穿的衣服要男人，给一个女孩的承诺，要兑现。
d.脾气不好，怎么改，自己看电影，看书，都是好的老师。
e.不要粘着你的老婆太近，因为适当要给她一点的空间。多关心，多了解她，就是你成功的把握。
结语：挽回女友，一定要区分开以上两种情况，对症下药才能挽回女朋友。另外，很重要的一点就是要学会调节自己的心态，理性的去挽回。分手有时并不是一件坏事，但是大多数人认为分手很难过，出现不理智的情况，跟女孩说一些难听的话，要回自己当初送过的礼物等，这样对挽回没有任何帮助，简直就是在给挽回制造障碍而已。想挽回，就要让自己变得更好，把自己变成一个能带给别人幸福的人，不愁没有女孩爱。