分手的打击，很容易让我们做一些傻的事。但是要知道的是，这种行为不仅不能让她回到你的身边，反而会把你的恋人推的更远。想要挽回自己的恋人，停止迷茫和痛楚，来学习挽回爱情技巧吧。可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必要呢？其实并非如此。爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。不要死缠烂打。跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。重新塑造自己，打造一个自信的自己。无论你们分手的原因是什么，有一点是必须得承认的：你不够优秀，如果你足够优秀的话，对方必然舍不得离你而去。所以，挽回爱情前，尝试让自己的生活多彩起来，重新塑造一个自信的自己，让你变得更具有魅力吧。
感情都会经历甜蜜，平淡，这是个必经的路程。可是你要的只是一直的甜蜜，过日子，怎么经得起，一天到晚地玩浪漫呢？我还是爱你，可是不会说出来，放在心里，真正爱的人，不会把甜言蜜语整天挂着嘴边，而是放在心里……”。分手后女人会表现的痛彻心扉，她们埋怨曾经的痴情谁来买单，她们放不下曾经的天荒地老，可是她们从来不会思考男人在分手后会有哪些想法。其实男人只是不会表达自己的心理，他们会更加理性于自己的情感，也许他们的无奈多过伤心。
分手后，女人常常会说些难听的话语，可是，当这些话以另一种形式从男人的嘴里说出来时，又会是怎样呢？从科学的角度来说，男人的想法在很大程度上是与女人不相同的，女人所期待的也许正是他们所厌恶的。然后，分手后，作为男人的他，真的不会有一点后悔吗？真的不会常常怀念吗？真的不会渴望和好如初吗？相信很多男生和乔的男朋友一样，即使自己提出了分手，还在干涉女方会不会和别的男人暧昧。这是一种犯贱的表现，因为当男方让女方心碎的时候，连暧昧都不给女方，这对需要温暖的女生来说很不公平。分手的时候，女方往往需要找寻新的寄托，而那寄托往往就是所谓暧昧里的一点点温暖。