害羞的人是精神敏感，过度害怕了会感到脸红，心跳加速等正常反应。 说话时不敢注视他人的眼睛，有时会口吃，脸红，对喜欢的人躲避，不敢和他说话，遇到他的眼神赶紧躲避。
女生害羞的表现
害羞其实是一种害怕心理。担心自己的缺点暴露在阳光下，会让别人看不起自己。因而不敢表达自己。越是表达自己就感到越害怕。
普通人也有害怕心理。害羞的人是精神敏感，过度害怕了。会感到脸红，心跳加速等正常反应。 说话时不敢注视他人的眼睛，有时会口吃，脸红，对喜欢的人躲避，不敢和他说话，遇到他的眼神赶紧躲避。 喜欢一个人不会表白，在背后默默为他付出，害羞时眉毛会皱，咬嘴唇，双手握紧或摆弄东西，向后退。说话支支吾吾...
她害羞，会低下头，两手捂着脸，有时候撅起小嘴。那是她喜欢你才会那样做的。她要不喜欢你烦你的话，连她自己害羞了她都不知道。她说话会很小声的，有时候会有口吃，动作不稳定，她怕让男生看见。
因为每个人的性格不同，所以害羞的表现方式也不同，比较内向的女生就是脸红，闷头不说话或者扯自己衣角什么的转移注意力，外向的女生害羞的时候可能会采取敲、打类似打情骂俏的做法。
脸红，低头不语，转头跑掉，捂着脸偷笑，沉默，嗯……，眼神飘忽不定（故意闪躲）。也有定力好的，大笑。转移话题。我所遇见的就这些了。
害羞是一重心的藩篱，一个自我的囚笼，还是一丝隐秘的幸福。害羞是孩童时代的必经阶段，还是可以由父母和学校帮助克服。外向和害羞真是一对矛盾体。害羞的女人真的要比男人多。害羞的我们，如何学会表达，学会爱。心理学大师津巴多教你认识害羞，克服害羞。
其实表面害羞不一定真的害羞，可能内心比较开朗，我就是这样的，如果男孩约的话，除非特别讨厌的，只要不讨厌会出去的，手机号码 也是会告诉的，女孩其实是喜欢有爱慕者的，想要把她追到手，就用真心打动她，女孩会选择对自己好的人的。
大多数都与大家说得一样，可有些女孩可能比较另类，她会冷冷的说一声“是吗，我怎么不知道。”之类的平淡的话，其实她的心里很害羞，只是不愿意或者不擅长表达出来而已。
害羞是正常的，如果不害羞，那你岂不是成了不食人间烟火的仙女了吗？
必竟是异性嘛，如果你把他当成普通人那就不会害羞了，如果是对他有好感的话，那么很容易脸红、心跳的，是不是啊！
试着平衡，用平常的人去面对每一个异性朋友，那么自然而然的你就不会有这种感觉啦，用微笑面对异性朋友会减少你的沉默心情不再心跳。
害羞是因为你缺乏自信。
相信自己。在心里对自己说，别人优秀自己也很优秀。对自己要有信心。如果连自己对自己都没有信心，那么自己怎么能与别人相比呢？这样在这里你已经输掉一半了。你觉得你比不上别人，你就要去赶上他，他比你好，你要比他更好，害羞只能让人原地踏步，所以，要相信自己，摆脱害羞这样才能做出好成绩做到更好...
如何克服
只要你能够平和而正确的看待自己，用眼睛望着对方并且说话声音大一点，好让对方注意到你。当然这就像改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子更舒服些。此时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反的是，害羞的人却是有了实际行动的鼓励才会有勇气。心动不如行动，只要去做，你就会变得越来越自信。