女性更多地着眼于择偶的实际考虑，比如女性着重伴侣身上的长期品质—— 诚实、有才干，富于同情心等等。她们远比男子更善于把握自己的激情。即使她渴望被爱，但比较理性。
随着现代生活速度的不断加快，女性朋友们在复杂的关系，复杂的工作环境中，承受着很多的精神压力，在调节不好的情况下，女性朋友们都会感觉到身心透支，在情绪上就表现为记忆力减退，注意力不集中等，自己的心理上，也呈现出亚健康的状态。
女性的亚健康多表现为恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“身体一级棒”!这时候，你应该想想，自己是不是已陷入“心理亚健康状态”了!
女性正成为抑郁症的“主力军”。广州成年女性患神经症的为40.15‰,患病率居全国之首，据估计约80%的妇女处于心理亚健康状态。据有关专家介绍，很多进行心理咨询或治疗的，2/3是有较好工作的职业女性，造成女性心理问题最主要的诱因是婚姻家庭感情问题。
女性神经症患病率越来越高
据介绍，女性由于特殊的生理过程，特殊的生活事件与经历如妊娠、传统观念与社会偏见，比男性更容易受到心理问题的困扰。相关部门调查显示，广州成年女性各类精神障碍终身患病率为9.34‰,神经症为40.15‰,精神残疾率为1.25‰,智力残疾为4‰,神经症患病率居全国之首，且有逐年上升趋势。
女性要有自己的事业或感兴趣的事，通过自己的事业、经济地位、社会地位和人际关系来拉近拉远调整与丈夫的关系;二是建立多种人际关系，有自己的社会交往圈子，同时要让丈夫感觉自己在异性朋友中还是有吸引力的;三是对许多事情“顺其自然，为所当为”，当夫妻感情或事业等出现危机，不着急先作决定;四是制订一些短期的小目标，比如第一年学长笛，第二年学网球等，总之，不要让自己百无聊赖。
补食维生素 告别亚健康
女性要想走出亚健康，要从生活、饮食、心理及女性保健等各方面综合调整。国际知名维生素矿物质品牌善存，多年来一直关注女性的健康问题，加强对女性亚健康的特点、规律、预防等方面的研究，针对女性的心理生理特点，提示忙碌的OL们应该如何调整工作生活的节奏，同时养成良好的职场健康习惯，及时补充摄入不足的维生素和矿物质，打好健康的身体基础。
补食维生素 告别亚健康
女性要想走出亚健康，要从生活、饮食、心理及女性保健等各方面综合调整。国际知名维生素矿物质品牌善存，多年来一直关注女性的健康问题，加强对女性亚健康的特点、规律、预防等方面的研究，针对女性的心理生理特点，提示忙碌的OL们应该如何调整工作生活的节奏，同时养成良好的职场健康习惯，及时补充摄入不足的维生素和矿物质，打好健康的身体基础。
女性朋友们只要按照以上的方法来调节自己的身体和心理，在一段时间过后，女性朋友们的身心一定会重新恢复过来，也会重新回到健康的状态中，所以，我们的女性朋友应该要以自我为中心，密切注意自己的身体和心理变化。
女性愿意平等地礼尚往来
真正珍惜爱情的女性。一般对贵重的礼物持审慎态度，因为一件贵重的礼物会让她想到．这个男人是在试图收买她的感情．将她看成是奇货而不是一个恬生生的人。恰当的、量力的、显示关注和体贴的礼物．反倒能使女性感到温馨，设有沉重感。总之，保持与人平等的交流是显示她们自身尊贵的方式。
女性欣赏年轻美貌的恭维
这对已婚有子女的妇女尤为重要，无论到何时，年轻美貌都使她们占尽便宜，于是要年轻要有魅力的渴望变成巨大的压力，使她们感到只要体重多了几斤 ，脸上出现几许皱纹，便觉得自己已被时代淘汰，精神随之颓废，她们往往需要男人用一句特别赞美的语言去鼓励她们说：我喜欢你这种发型，或说“你穿这身衣服真美”等等。
女性在乎事业的成功
当今女性很清楚，没有事业的成就和职业的收入就谈不上男女平等。因此她们希望自己的丈夫或男友认真重视她们的工作，哪怕是稍微一点点的成就。
女性寻求有同情心的耳朵一次简短的交谈对于男性和女性可能有迥然不同的意义，在男性，交谈是提出问题、辩沦是非以及找出解决的办法。为此他们可能老是打断谈话的女伴，直到她明白为止。而女性更多地将交谈看作是与听者分享其感情的一条渠道，她们往往说个不停，直到觉得好受为止。男性不愿涉及个人隐私和感情，而女性恰恰津津乐道这类话题，男女在共同游戏时，女性对双方都感兴趣，而男性只注意游戏本身。
女性的爱情比男性更实际、更执着
女性更多地着眼于择偶的实际考虑，比如女性着重伴侣身上的长期品质—— 诚实、有才干，富于同情心等等。她们远比男子更善于把握自己的激情。即使她渴望被爱。她们也会在采取行动前反复考虑：我可以依靠这个男人吗?因此想追求这样女性的男性，最好谨慎求爱。
女性需要独处以作休整
她们最容易生气、烦躁，因而在丈夫、男友面前常提出让她们自己呆一会儿的要求。在工休假期，女性特殊的心理需要是采购、阅读、恢复精力及进行其他自我调节。通过独处．她们会完成心理上的调节，使自己更适于她们的角色。
女性希望丈夫是朋友
难得见到这种女性：她甘愿充当丈夫的母亲、秘书或佣人。即使喜欢丈夫是那种大孩子气的妻子，如果他总是“长不大”的话，她也会因为在家中总是充当成年人而感到厌倦。女性希望她生活中的男人是真正平等相待的朋友，她愿丈夫尊重她的长处，友善地对待她的弱点。
总之，女性心目中的理想丈夫足能够理解她、支持她、倾听她的一位朋友，是一位情人和一位伙伴。