在恋爱中一起接触各种环境下的人、事、物，因为彼此间生长环境、观念、思想、阅历不同，会存在不同意见，彼此间要懂得尊重、理解、包容、体谅。经过反复对彼此间的人生观。
恋爱，在不同时代有不同的定义。现代定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。
谈恋爱时，大脑内汹涌的化学物质称为一元胺，包括：多巴胺、苯基乙胺、血清素（5-羟色胺）、去甲肾上腺素。
在远古的母系社会、古代的父系社会，爱情有另一种体验，并不是单纯的一夫一妻制，随着社会发展，爱情也在向文明方向发展。
多巴胺、去甲肾上腺素和血液中的复合胺则是作用于恋爱的激素。多巴胺会提高人的注意力和行为的目的性。去甲肾上腺素则会使人心脏狂跳或茶饭不思。血液中少量的复合胺会导致强迫性的行为。
恋爱心理：
恋爱是创造和谐美满婚姻的前奏，能否通过它来实现理想的目标，心理因素十分重要。不少青年恋爱失败，往往是由于心理障碍所造成。以下几种心理障碍需要调整：
自我中心：
有这种心态的人，只要求恋人围着自己转，听自己的话，为自己服务，迎合自己的性格需要，而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人，只有改变只顾自己的价值观念，同时学会关心、体贴、尊重别人，才能说是具备了恋爱成功的基本条件。
求全心理：
有人把恋人过于理想化，把标准定得太高，超过了实际可能性。这样极大地缩小了择偶范围，减少了恋爱的成功率。特别是大龄青年，求全心理更为突出，结果一误再误。有这种心态的人要从理想化回到现实中来，及时调整择偶标准为时未晚。
自卑心理：
有自卑心理的人，并不一定就是条件很差。也有的是由于生理缺陷或职业原因或有过某些过失而产生。自卑心理易使个人孤立、离群，不愿在公开场合露面，不愿与异x.j往。遇到理想异性时因担心对方看不起自己，不敢大胆追求而失去时机。有这种心态的人要振作精神，树立自信、自强的心理。
从众心理：
有这种心态的人表现是对恋人的看法缺乏主见。 别人说好则自觉得意，别人说不好则会觉得不理想，往往因随波逐流而断送了自己的爱情。有这种心态的人，广听众议是好的，但要认真地分析判断，拿定自己的主意。
男权心理：
有这种心态的人不仅男性认为要比女性强，而女性也认为男性应该比女性强，女方要求男方的地位、文化水平要比自己高些，而男方地位、文化水平低于女方时，则没有勇气去追求女方，这是封建社会夫权统治思想的残余，有的青年男女还自觉地受到这种观念的束缚。克服这种心理的关键在于青年男女要真正领悟爱情的真谛，树立男女平等的思想。
迷信心理：
由于封建迷信思想的影响，有人为了自己的婚姻求神拜佛，算命看相，因而阻碍了青年男女恋爱关系的建立和发展，甚至酿成不幸。有这种心态的人应该树立科学价值观，清除愚昧邪说的影响。
爱接触：
恋爱接触分为身体接触和事物接触，处理不好会导致恋爱夭折，共同度过将会收获幸福生活。
身体接触：
身体接触是人的心理敏感地带，不当的身体接触会让人感到恶心、反感、恐惧，适当的身体接触会使人感到心动、温馨、美好。恋爱中把握身体接触的时机非常重要，是恋爱度快速升温的方法。
恋爱身体接触步骤一般分为：头发—肩膀—牵手—搂腰—拥抱—接吻。
事物接触：
在恋爱中一起接触各种环境下的人、事、物，因为彼此间生长环境、观念、思想、阅历不同，会存在不同意见、问题、摩擦、分歧，彼此间要懂得尊重、理解、包容、体谅。经过反复对彼此间的人生观、世界观、价值观进行磨合， 心灵的默契最终升华为彼此间的一生爱情堡垒。