恋爱作为一种生活方式，也是一种行为，反映着每个人对于人生伴侣的选择，而选择背后更多是对于某一种性格特征或是人格魅力的喜好。恋爱行为学不仅仅强调恋爱的技巧，更加强调于如何认识自己，清楚自己的性格特征，从而能够识别哪一种女孩子会是你的幸福伴侣，也就是说哪一种性格特征或拥有怎样的人格魅力才能吸引你，才是你喜欢的，是你非常渴望与她相守一生的。当然，恋爱行为学是不分男女的，它指向于共同的层面上的考虑，是人格特征以及自我认识的提升，对于每个人都是受益匪浅的。恋爱行为学的发展始于现代，是当代婚姻恋爱状态需要的结果。恋爱行为学更多的是一种泡妞的方法，也包含着如何接吻、如何和女孩子一起去逛街什么的，反正是以恋爱为目的的一切行为表现都可以归纳为恋爱行为学。
在恋爱行为学当中，不管为了恋爱你采取什么样的行为方式，首先最重要的是你本人要有足够的幽默感，不管你原来是不是这一种类型的人，但也要多学习，多锻炼，把自己变成一个幽默的人。幽默为什么这么重要呢？在恋爱的过程当中，大多数的笑声都来源于女性的一方，而男性则显少微笑。如果你是一个幽默的人，你就可以笑的灿烂，笑的有风度，事实上，在婚姻问题当中，笑声是一种衡量夫妻关系是否融洽的方法。你能让她人发笑的能力常常会被认为是力量和权威的标志，会让女性对你产生兴趣。