女人爱哭，并非代表女人天生脆弱。这只是因为她们的情感更为丰富，她们的心思更加细腻，她们比男人更加敏感。比如女人不只是在遇到难过的事情时会哭，激动的时候也会哭。
人一出生就会哭。而心理学家认为，婴儿哭的目的往往是想让大人产生怜爱以及保护的情感。人在婴儿时期，无法用语言与他人沟通，大人只能通过对婴儿各种行为的理解来照顾他们，当婴儿有需求但是大人们会错意、做出错误的反应，婴儿的需要没有得到满足，他们往往就会哭泣。当婴儿不被理解或者感到伤心难过时，就会哭。这是人的一种本能的情感反应，成年后的许多人仍保有这个习惯，尤其是以感性著称的女人更是彻底地保留了这种习惯。
女人爱哭，并非代表女人天生脆弱。这只是因为她们的情感更为丰富，她们的心思更加细腻，她们比男人更加敏感。比如女人不只是在遇到难过的事情时会哭，激动的时候也会哭，疼痛的时候也会哭，委屈的时候也会哭，甚至高兴的时候也会出现喜极而泣的状况。
科学研究表明，女人的泪腺比男人发达。这是因为与男人相比，女人的大脑对他人情绪变化的反应更为敏感，更容易捕捉到让人感动、流泪的细微情绪因素。而男人之所以很少在别人面前哭，除了泪腺相对不够发达、情感没有女人细腻外，还可以从进化的观点来解释：男人在别人面前，特别是在副的男人面前，表露自己的情绪是很危险的。因为经常表露自己的情绪、不够理智的男人：会被他人当成软弱、脆弱、难当大任的人，甚至有可能招致他人攻击。而女人则不同，女人在别人面前显露情绪，尤其是在别的女人面前，则是一种信任对方的表现。因为哭泣的女人就像一个只会用哭泣来表达委屈的婴儿，而她哭诉的对象则转换为母亲、姐姐等一类保护音的角色。所以：女人的哭，不仅不会引起他人的恶评和疏离，反而会引起他人怜悯之情。女人的哭甚至有些理所应当的意味，倒是不爱哭的女人，会让人觉得难以捉模，使人惊讶。
既然科学家、社会学家都说，作为女人在“哭”上可以享受种种的特权，那么，聪明智慧的女人们就不妨在适当的时候选择流眼泪吧，这样既能发泄自己的情绪，还可以得到别人的信任。不管别人怎么看，说你娇气也好，说你脆弱也罢，想哭的时候，只要场合和氛围适宜，就不妨哭出来吧。因为科学研究表明，哭泣对女人大有好处。
1、清洗眼暗，排除身体毒素
许多动物学家认为如果某种动物可以用流眼泪的方式清洗眼睛，那么表示这种动物的祖先是从水生动物进化而来的：因为只有水生动物才会用流眼泪的方式请洗眼睛。许多进化论学者的研究表明，人类祖先在进化前活动范围主要在水中。人类祖先为了能在水中游得方便以更好生存而使身体进化成手脚有践、鼻孔朝下的结构；泪腺所分泌的水分会进入眼睛，然后经过泪管从鼻腔排出。泪水会清洗眼球中的盐以及其他不干净的东西。泪水中含有一种物质叫溶解酵素：能杀死细菌，保护眼睛不受伤害。如当人们在打哈欠、党得眼睛干涩时流出的泪水的作用就是请洗、湿润眼睛。
眼睛是女人最为珍贵的五宫之一，无论是为了彰显美丽，还是为了表达情感，都寓不开美丽的眼、传神的眼，而适当地用泪水来清洗双眼会让女人更加明眸善睐。
2、能减轻压力
经过分析，因为痛苦、伤心哭泣而流出的泪水，其化学成分和清洗眼睛的泪水不一样，这种泪水中含有身体因为压力在体内造成的生化毒素。这说明了为什么女人在伤心、痛苦、甚至紧张的时候“大哭一场”后会觉得好多了的原因。对女人来说，哭对人的身体和心理都是有益无害的。哭泣时，人体会产生内啡太，而这是身体自然产生的天然止痛剂，能3、缓解压抑、痛苦的情绪。
现代社会的女人，要照顾家庭，还要兼顾自己的工作，压力与男人相比可谓有过之而无不及，既然哭泣有减压的妙用，那么在场合或情景合适时，为什么不哭一哭9既可以为自己减压，又可以显示自己女人的魅力。
4、哭是一种求助的信号
在海洋中，海豹、海獭在失去子女时会哭泣，鲸鱼在失去配偶时会哭；但在陆地上，人类是惟一会因情绪纳变动，或者为了操纵别人的情绪而哭的动物。想要别人安慰或拥抱时，哭泣是最明显的信号，不仅如此，哭泣还能刺激一种M4催产素的荷尔蒙分泌，催产素会让入产生被拥抱的欲望。哭往往向他人传递看需要帮助、安慰的信号，而女人应该善于使用这种信号。
实际上，哭是人类在漫长的进化中，产生的对自己身体、心理和神经系统的一种保护性措施。比如人在悲伤、压抑、极度伤心的时候，哭会平和人的心理，缓解神经系统的紧张。在激动、高兴得将要眩晕的时候，哭也会释放掉多余的情绪，让人的身心不至于被不正常的情绪所伤。
尽管哭泣有这么多好处，但是，作为女人，也不可滥用哭泣。华竟，这个世界上还有许多问题是无法用眼泪解决的。比如情感，如果一个女人想用哭泣来对某个男人进行“情感勒索”，那么最终的结果只会使自己的眼泪变得廉价甚至没有价值，因为没有哪个男人会喜欢动不动就哭的女人。所以，该哭的时候就流几滴泪吧。
女人喜欢用哭泣来激发他人的同情心，进而达到个人的目的，心理学上我们将这种做法称为“情感勒索”。但女人们应该谨记的是，利用情感来勒索别人的人就位始终无法长大的淘气小孩，总有一天他人会不再喜欢这个不懂事的小孩。作为成熟的女人，既要恰当地运用眼泪的力量，又要控制自己不在不对的场合流泪。