是什么使男人偷吃？回顾了过去关于男性出轨的研究，发现大多数答案都来自妻子们的观点。他想，如果问问男人们，会不会得到更真实的回答？为此，纽曼调查了200名丈夫，包括有外遇和没外遇的男人，以找到他们出轨的真正原因。
1、66%的男人出轨时会有负罪感不是只有无耻混蛋才会偷吃。纽曼指出，实际上68%出轨的男人从未想到过自己会不忠，并且他们几乎都希望自己没有偷吃。但显然，负罪感没法让一个男人停止出轨。所以，即便你男人发誓他将永远忠诚，你也别轻信，该提醒提醒，该监督监督。
2、出轨的男人中，77%有一个同样有外遇的好朋友，与那些会偷吃的朋友混在一起，会使男人觉得不忠是一件很正常的事。他的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也难免出轨。所以，尽量让你男人少跟“外遇男”来往，少让他们去酒吧，多做做户外运动，比如钓鱼就挺好，钓鱼的基本都是老爷们儿。另一种策略：跟那些和你价值观相近的幸福家庭交朋友，这将创造出一种保护婚姻的环境。
3、48%男人认为感情上得不到满足，是他们出轨的首要原因。纽曼说：“其实男人也是一种感情动物，他们希望自己得到妻子的赞赏，也想要女人们明白他们为了做好一切而付出的努力。”问题在于，男人不像女人，他们很少说出这些感受。所以，经常赞美、体贴你的男人，让他觉得你需要他、在乎他、关心他，让他感到你在精神上与他契合。当然，身体的满足也不能少，毕竟还有8%的男人说欲求不满是他们出轨的主要原因。
4、出轨的男人中，只有12%的人认为情妇的身体比自己妻子的更具吸引力。换言之，一个男人并不太会为了从一个更漂亮的女人那儿得到更好的x.a而出轨。“多数情况下，他偷吃是为了填补情感上的空虚。”纽曼说：“他对另一个女人产生感觉，x.a随之而来。”(这话好像通常是用来描述女人的。)
所以，你应该集中精力使你们的情感更加甜蜜亲近，而不是只在意彼此身体上是否满足、性生活够不够新鲜。(但性生活绝对是重要的―这是你男人表达他对你亲密和爱的重要途径，所以，请确定此事在生活中有一定的优先权。)
5、40%出轨的男人是在工作中结识另一个女人。“通常，他偷吃的对象是办公室里欣赏他、尊敬他、对他的努力赞不绝口的女人。”纽曼说。“这就是在家要让他感到有价值的另一个重要原因。” 所以，避免让他们两人共进晚餐(即便是讨论工作)，避免让他们俩一起加班到很晚，避免让他们单独外出开会……问问他，如果你和一个男同事做这些事，他感觉如何。