你相信三十岁后更美好-我可以明确地说，一定是的。以我自己的经历和体验，答案是肯定的。我在三十岁以后，开始学习和选择了新生活，真正用心创立事业；内心更加向善；更多的感激和包容；开始素食生活，开始持续坚持运动。之后又喜爱上画油画；更多参加公益活动；推行慈善事业再。之后又开始向智者取经，走上心灵修养之路；学习静心和调养呼吸；爱上了高尔夫球。现场在又开始学习寻找宁静；实践天然健康饮食，跟内心和身体对话……寻找自己，寻求和激发新的生命能量。那是全新的内在力量，如同淙淙源泉，依托它让自己更快乐，更从容，更淡定，获得了之前所没有的喜悦和幸福感。
在最近的一次女性论坛的演讲之后,一些女性朋友围着要要名片签字什么的，之后询问起女人三十的话题:
这让我想到，三十岁的确是女人一生最特殊的结点。过去一直有“女人三十豆腐渣”的说法，不少人会认为，再美的女人到了30就像名牌店的衣服，过季就要打上减价的标签，这是很多女人恐慌也最不愿意接受的事情。然而，岁月会流逝，时光不可倒流，每个女人都曾年轻，美丽，都得接受慢慢“变老”的事实。那么，女人该如何面对女人三十岁时刻-三十岁后的年华真的那么让人畏惧和恐慌吗？
我会认为，女人一生是要认识和规划的。20岁要做乘法，30岁做加法，40岁要做减法，50岁做除法，这是女人需要遵循的黄金法则。20岁是女人自然生命力的高点，这个阶段，需要为一生的幸福全力付出；30岁时，有了经验，你得开始慢下来优雅地往前走；40岁时，要给自己做减法，抛出那些繁杂而必需的东西；50岁后，需要淡定地磨合岁月……
所以，这正蕴含着佛家的真意：人生不外乎六个字，拿得起和放得下。前半生是拿起的，后半生是放得下。这是我用了几十年的人生岁月，真切感觉到这六个字是多么难得。
关于女人三十，还可以换一个说法。三十岁之前是使用生命，那时总会无节制的磨损生命，而三十岁后是开启生命，女人只有经过了三十年的身心成长期，才能开启人生最美好的岁月。女人之所以总为三十而困惑，那是因为把年龄与生命等同了。事实上，美好生命不是时间而是质量，这份质量需要岁月的打磨和提炼，这如同一座美好的大厦，落成启用时才会最有价值，而此前的修建所需要的时间是必须的。
这就是说，女人应该庆幸三十岁到来的时光，因为，此时你才迎来了人生最美好的时刻。
你相信三十岁后更美好-我可以明确地说,一定是的。以我自己的经历和体验，答案是肯定的。我在三十岁以后，开始学习和选择了新生活，真正用心创立事业；内心更加向善；更多的感激和包容；开始素食生活，开始持续坚持运动。之后又喜爱上画油画；更多参加公益活动；推行慈善事业再。之后又开始向智者取经，走上心灵修养之路；学习静心和调养呼吸；爱上了高尔夫球。现场在又开始学习寻找宁静；实践天然健康饮食，跟内心和身体对话……寻找自己，寻求和激发新的生命能量。那是全新的内在力量，如同淙淙源泉，依托它让自己更快乐，更从容，更淡定，获得了之前所没有的喜悦和幸福感。
为此，女人要珍惜女人三十和女人之后的美好年华，没有什么比它更宝贵了。“女人30= 最美30”，我们可以把它看成一个正比公式，而不是从前的反比定律。如果问，女人的一生最想要什么？年轻？美貌？财富？地位？健康？长命-你可能会说：我通通都想要。其实，你最需要的是幸福和快乐的能力，女人一生最重要的是要培养和获得这种能力。
一
三十岁的女人：如果岁数到了，也别忌讳，有人问到年龄实说也无妨。千万不要假装出二十几岁的清纯，假纯不但危险，过度使用还会遭人唾弃。
二
三十岁的女人：就算没有性生活也很正常。千万不要找个人随便做做，民间现在流传的各种疾病不是每样都有解药，而中国男人又是那么不善于使用安全措施。二十岁失身还可以说是无知，三十岁再上错床那就是无脑了。
三
三十岁的女人：千万别再去做什么整容隆胸，你那三十年的皮肤已经挂不住额外的折腾和重量了。如果经济能力允许，买点好的护肤品，多做一些保养，条件差点的，只要保持良好的睡眠，正常的饮食，适量的运动，积极的心态也能容光焕发、青春常驻。
四
三十岁的女人：就别为浪漫而感动了，再为谁送你一盒巧克力或者一束鲜花而彻夜难眠只能让男人觉得你很平庸，容易摆平。
五
三十岁的女人：如果去卡拉OK，请不要唱那首“不要长大”，除去这尴尬的、要不要都已经长大的年龄外，其他那些你想长大的地方也长不大了。
六
三十岁的女人：如果身材允许，可以适当的打扮得俏丽一些，但请不要失去庄重。过分暴露的衣服只会让女人心生醋意，男人心生歹念，得体的展现才会令同性尊重、异性自重。
七
三十岁的女人：如果还没有结婚，那就不妨再多等两年。千万不要看到身边的人都结婚生子而匆忙促销打折、跳楼甩卖。嫁个不合适的，还不是又投身到浩浩荡荡的离婚大军里去了。
八
三十岁的女人：要注意修炼气质。相貌和身材这些都是天意，无须自暴自弃、也不要责怪父母。气质却是可以通过后天努力换来的。有潜质的可以多读读书，弹弹琴，或者选修些课程，提高提高学历。功底差的常去看看电影，做做瑜伽，听听流行音乐，看看时尚杂志。学历高低与智商无关，素质欠缺就有碍仪表了。
九
三十岁的女人：要注意举止。走路的时候不要蹦蹦跳跳，坐着的时候不要千姿百态，吃东西的时候要慢嚼慢咽，说话的时候要从容不迫。条件允许最好早晚各洗一次澡，每顿饭后如果不能刷牙至少漱口。请不要在出入公共场合前吃小葱大蒜，若非吃不可，切记随身携带口香糖。
十
三十岁的女人：有必要去追求一种信仰，那种信仰与爱情、婚姻、男人、事业无关。找一个超脱尘世万物的崇高信仰将有助于克服人生很多困难。虔诚的信仰不但能洗涤肉体，更能净化灵魂。
十一
三十岁的女人：如果已经结婚，不妨尽快养育。卵子的质量会在二十九岁以后呈下降趋势。如果年龄再大一些，不但会跟孩子产生更深的代沟，孩子长大后还容易被误解为祖孙两代。
十二
三十岁的女人：除非万不得已不要在别人面前轻易流泪。你的眼泪早该在二十岁的时候就流光了，再为屁大一点的事情感动涕零，不但显得幼稚，更有矫揉造作之嫌。轻洒泪水并不代表感情丰富，波澜不惊的定力才能衬托出一个成熟女人的优雅气质。
十三
三十岁的女人：如果要寻找男性朋友，千万不要去勾搭三十岁以下的男人。三十岁以下的男人无论是身体还是心智都不稳定，那种所谓的爱情不但平涩乏味，还多伴有恋母情结。
十四
三十岁的女人：无论有钱与否，都应该找一份工作。拥有一份正常的工作才能保持健康的心态。当你拿到每月到手的薪金时，不仅仅是自我价值的体现，也代表着这个社会对于你智慧和贡献的肯定。
十五
三十岁的女人：尽量远离酒吧和迪厅，那里除了摇头丸和一夜风流之外与笃定的爱情、可以依托的幸福丝毫扯不上关系。
十六
三十岁的女人：不要期盼在大街上与陌生男人邂逅，这个年龄已经足够洞察那些低级的巧合与刻意安排的缘分。如果非要幻想来一场偶遇，不如去教会、寺庙转转，包括婚礼和葬礼上都有可能找到你那今生今世的另一半。
十七
三十岁的女人：可以读读巴尔扎克写的《三十岁的女人》。