关于婚姻的感悟 幸福不是别人给的,而是自己用心去打造的.

对于另一半,我们从很早的时候就开始想象和设计,人人都希望自己的伴侣方方面面都很优秀,但现实是,这样的人根本不存在,或者婚前热恋的时候以为自己找到了,但结了婚以后才发现,对方原来在很多地方并非自己想象的那样完美.所以,要想婚姻生活有幸福感,首先期望值就要适当,宁愿低一点也不要过高.这是符合心理学规律的.从心理学角度说,幸福感反映了个体期望值与成就感之间的"缺口"或"比值",缺口期望值-成就感,比值=成就感/期望值,缺口越小,比值越大,幸福感就越高.期望值要不断调整.婚姻N年要有与之相对应的期望值,这样才不会有太大的心理落差,才不会出现所谓的"婚姻N年之痒",才能在尽可能多的时间里享受婚姻.

幸福感是一种心理体验,这种体验产不是某种转瞬即逝的情绪状态,而是基于主体自觉或不自学的自我反省而获得的某种切实的;比较稳定的正向心理感受.我们一定要相信自己的婚姻会幸福,相信双方都会为之努力,并且寻找可以支持这种信念这种信念的细节来强化它,然后我们才会有足够的勇气和意志去面对婚姻中出现的任何挫折阻碍.如果抱着怀疑一切的态度去面对婚姻,真的很难有幸福快乐的体验.

南怀谨在他的一篇文章中这样写道:"我也常常提到杭州城隍山城隍庙门口的一副对联.这对联描写夫妇关系:夫妇本是前缘,善缘;恶缘;无缘不合.夫妻不一定是好姻缘,有的吵闹一辈子,痉一辈子.下联说的是儿女问题:儿女原是宿债,欠债;还债;有债方来.有债务关系,才有父母儿女.所以,人生由男妇感情结为夫妇,然后生儿女,美其名曰天伦之乐,其实从人生深一层的体会来看,没有乐,只有苦,不过人都是喜欢苦中作乐罢了."很精辟的一段文字,但如何苦中作乐就是仁者见仁;智者见智了.