据调查，全国有七成女性为避孕所困扰，很多女性，特别是集中在25至40岁的适龄年轻女性不了解避孕基本知识，或者对各种避孕方式有很多误解，更不用谈如何选择适合自己身体状况、不同阶段的避孕方式了！
记者从妇产科医生处了解到，很多女性被网络上“流传”五花八门的避孕方法所误导，为此本文着意为各位理清思路，拨乱反正。
首先，有一些方法本身是错误的，不安全的。比如：安全期计算法，体外SJ法。就前者来说，很多女性的生理周期本就不规律，再以此推断安全期，能安全到哪去呢？后者，很难控制SJ时间，一旦精子和卵子相遇了，一个“激情的意外”就发生了。
第二类，一些长效避孕方法。这类方法包括外科手术及内服药品两种。比如：针对男性的输精管结扎，针对女性的皮下埋植避孕法，输卵管结扎，宫内节育器，长效避孕针以及长效口服避孕药。
但此类方法更适用于五至八年内没有生育计划的女性，一般的适龄年轻女性，很少采取如上方法。
第三类，紧急避孕药。这类药品可在因种种原因未及时采取避孕措施后（如避孕套破裂或脱落）进行补救。
但切记，不能做常规避孕药服用，一年最多服用两只三次，否则会对身体造成负面影响。很多年轻女孩，以为有了紧急避孕药就万事大吉，根本不做避孕措施，想着“激情过后吃一颗就没有烦恼了”。其实，这是和“轻松睡上一小觉，烦恼自然消”的流产手术一样不负责任的错误宣传、印象。如果说盲目流产是对女性身体显而易见的重大创伤，那么，频繁、长期服用紧急避孕药就是慢性“自虐”。
第四类，短效口服避孕药。这类药品服用简便、避孕效果已超过安全套，几乎达到百分之百，对人体无害且不影响今后生育。我们以此类药品中历史最悠久、品牌祭奠最深厚的翘楚——妈富隆来举例。只要按照说明定时服用（一般在月经来潮第五天晚饭后睡觉前服药，每天服一片，连服22天，不能间断。）服药22天，即可以避孕一个周期——一个月。
而妈富隆经过了50余年的发展、更新换代，已经基本消除了副作用，很多年轻女孩对避孕药“长胖”的刻板印象已经过时，现在的妈富隆的孕激素提取自天然植物，安全健康；加上较低剂量的雌激素配方，使得它不会对人体造成负面影响，一旦停用，立即可以怀孕。
列举的诸多避孕方式可谓各有利弊，能否准确的找到合适自己的避孕方式，对女性意义重大，这一课题值得女性深入研究。
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