人类的手臂由大臂和小臂组成。大臂是连接肩膀和肘部的部分，而小臂则连接肘部和手腕。
在手臂结构中，大臂起着至关重要的作用。大臂由三块肌肉组成：肱骨二头肌、肱骨三头肌和肱骨肌。这些肌肉协同工作，使得我们能够举起和移动物体，以及进行各种日常活动。
与大臂相比，小臂在手臂结构中显得更加精巧。它包括尺骨和桡骨以及相关的肌肉和韧带。小臂的主要功能是实现手部的旋转和握持动作。
除了大臂和小臂各自的功能，它们之间还需要协调配合，以实现人体的复杂动作。举个例子，当我们挥动球拍时，大臂用力挥动，小臂则配合着控制球拍角度和力度。
对于手臂的保养，除了保持适当的运动和饮食，还可以进行一些特定的锻炼和按摩，以增强手臂的力量和柔韧性，预防受伤。
相信通过了解手臂结构和功能的秘密，你对自己的手臂会有更多的了解，也会更加重视对手臂的保养和锻炼，希望这些知识能对你有所帮助！