臂围是指在肩部下方最宽的地方测量上臂的尺寸，通常用于定制衣物或者进行健身测量。正确的臂围测量方法对于获得准确的尺寸非常重要。那么，应该伸直臂还是屈臂来测量臂围呢？
屈臂测量臂围是一种常见的方法，它能够更贴近身体的实际情况。通过屈曲肘部，可以测量到上臂在最宽处的尺寸，这有助于确保服装或健身器材的合身度。
在进行屈臂臂围测量时，需要让被测者放松肩部和上臂，然后屈曲肘部将手臂靠近身体，测量位置应该是在肩部下方最宽处。
虽然屈臂测量是常用的方法，但有些情况下也可以选择伸直臂来进行臂围测量。例如，对于定制西服或者有需要保持袖长一致的情况下，伸直臂测量则更为常见。
伸直臂测量臂围时，被测者应该保持站立，然后将手臂自然下垂，测量位置仍然是在肩部下方最宽处。这种方法可以在一定程度上避免了因为肘部屈曲而产生的尺寸误差。
在选择测量方法时，应该视具体情况而定。一般来说，对于定制衣物，如西服、衬衫等，可以选择伸直臂测量臂围；而对于健身测量或一般衣物的尺寸选择，屈臂测量则更为常用。
总的来说，不论选择屈臂还是伸直臂测量臂围，都需要确保被测者放松肌肉，尺寸测量的位置准确，避免由于操作不当而造成尺寸误差。
感谢您阅读本文，希望通过这篇文章可以帮助您正确地测量臂围，以获得更合适的衣物尺寸。