瘦身霜是一种涂抹在腿部肌肤表面的膏状类产品，涂抹之后辅以按摩的手法，能够有效的减少肌肤表皮下脂肪的堆积，从而使我们的体态更加健美。这类特殊的皮肤保养品确实能够起到瘦身的功效吗？怎么用才能更大的激发它的效果？
第一点，根据成分来分析常见的瘦身霜是否真的有效？
我们在判断一款产品是否能够达到真正的瘦身效果，除了要考虑自己的个人体质差异之外，还应针对性的分析所购买的产品它们的功能性的成分是什么，才能够知道某一款具体的产品是否真的能够起作用。
1、咖啡因。
在瘦身霜里面添加这种成分可以有效的刺激血液的循环以及淋巴结毒的功效，从而加强脂肪的代谢速度。这跟我们如果经常喝不加奶不加糖的咖啡也能够起到瘦身作用的原理是一样的。
2、葡萄籽精华。
这种质地透明的营养成分具有超强的抗氧化能力，作用在肌肤表面，可以有效的保护我们的组织结构，减缓衰老的速度，增强肌肤的柔韧性。
3、辣椒素。
这是一种能够有效的刺激血液流通，激活神经末梢，并且通过排汗以及加速淋巴系统进行排毒过程，来达到缓解水肿问题，起到瘦身的功效。
4、海藻。
从海藻里面提取的有效成分，能够及时迅速的为肌肤补充蛋白成分，从而使肌肤恢复弹力。
5、茴香。
它是一种具有利尿以及一定的抗菌功能的营养素，同时还能够改善新陈代谢的功能，刺激脂肪消耗。
6、可可精华。
这种物质的存在能够刺激机体内部的多酚因子，从而产生一定的信号，加速身体对于脂肪的消耗与代谢。
第二点，瘦身霜能够改善体态的原理是什么？
1、消水肿排毒素。
很多纤体性的产品它们在宣传的时候，主打的功效就是促进体内的血液循环，以及淋巴排毒过程，对于消除水肿有非常大的帮助。主要结合了我们以上提到的几种有效成分，通过刺激排汗与加快代谢的过程，可以有效的改善水肿型的肥胖病症。
2、咖啡因紧致肌肤。
而有些纤体产品它们主打的功效是“紧致肌肤”，这一类的产品在成分当中主要会运用到咖啡因子。对于消除肌肤表面局部的橘皮现象有非常明显的效果。咖啡因的存在能够快速的提高代谢速率，并且提高一些酶的活性，加快水分的排出。
但是，我们通过研究发现，表面肌肤对于这种成分的吸收能力是非常差的，想要达到明显的效果，咖啡因的浓度要达到非常高的浓度，然而通过研究很多产品的成分进行分析之后，我们发现它们所包含的量往往只不够的。
第三点，挑选瘦腿霜的时候应该遵循怎样的原则？
具有一定的生产背景，有好口碑的产品往往是我们要优先考虑的。假冒伪劣的产品使用之后效果既不好还可能影响健康，一定要避免。挑选那些“专业级”的产品线，并针对不同部位所需要解决的肥胖问题来专业性的挑选瘦腿霜。
另外还要考虑到这款产品的质地是否适合当前的季节来使用。如果是冬天的话就可以选用质地比较粘稠的瘦腿霜，可以同时达到保湿以及染指的功效。
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