相信每一个女生都想让自己的身材变得与众不同，因此费尽千辛万苦去锻炼，全身运动加上局部运动，让自己的体重一天天下降，让自己的身材变得越来越匀称，这时我们的目的就达到了！但是有些东西不是我们运动就会有的，比如说腰窝，它是因为骨头下陷形成的，而不是你运动就可以使它出现。然而一些女生是有腰窝，却不明显，那么应该怎么办呢？
如果你有腰窝，那么你就是非常幸运的女生，因为腰窝不常见，所以有它已经让你远超别人一步，就一定要让它显示出来。
1.加强运动
有些人有腰窝，但是却不明显，其实就是因为我们的脂肪太多造成的。脂肪过多会让原本骨头下陷的地方被填满，所以只要减掉脂肪我们的腰窝就能够被轻而易举的展示出来。
2.多吃素食
就如上面所说的减脂，多吃素食的作用也是为了减掉身上的脂肪，我们的腰窝不明显，让我们失去了先机，有和没有是一样的，而且腰上一圈的肉，让我们看起来也不好看，因此这样做不仅是为了让腰窝明显，更是让我们的身材变好。
那么素食包括哪些呢？比如说是蔬菜，水果等都属于素食，我们在进食的时候尽量选择偏素食的食物，这样我们就能够达到减脂的效果。
以上就是如何让不明显的腰窝变得明显的方法，你学会了吗？
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