如果人们有着o型腿，走路时非常难看，还会给人们的外表形象大打折扣，o型腿需要及时纠正，越早治疗效果越好。在治疗的时候，双腿绑上矫正带是常见手法，这样能够时刻对错误的腿型进行纠正。有些人会产生疑问，矫正带能够绑着睡觉吗？其实这是一个非常专业的问题，今天我们就请专家来解答，希望对大家有所帮助。
一、如何判断o型腿
普通人的双腿是笔直平行的，尽管膝盖弯曲时，也不会出现o型的姿势。与之相比，有些人的小腿呈o形，即便用力的将腿伸直，但是小腿部位仍然呈现一定幅度，这也就是典型的o型腿。o型腿外观非常难看，走路的时候特征更加明显，给人们的外表造成一定影响，不能从事模特、空乘等职业。
二、矫正带要绑着睡觉吗
利用矫正带进行o型腿的纠正时，以坐着的姿势为宜，这样可以将矫正带绑的紧一点。如果想在睡觉的时候绑矫正带也是可行的，但是双腿长时间处于捆绑的状态，非常不利于人们的正常休息。不仅会给睡眠带来不适，有些人还会出现腿抽筋的情况，因此不建议大家这么做。
三、矫正带使用注意事项
绑好矫正带之后一定要用力将其捆紧，这样才可以让小腿骨部位有束缚感，每天矫正的时间要在三小时以上，这样效果才能得到强化。想要通过矫正带来调整o型腿是一件需要很大毅力的事情，因此患者一定不要半途而废，坚持三个月左右才可以看到效果。
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