相信我们大家都希望自己能够拥有良好的形象，这是很多人的共同梦想。但是事实上，我们很多人都会遇到一些形象上的问题。脖子其实是一个不太显眼的部位，因为它不像脸部这个部位一样，每时每刻都会显露出来。我们的脖子有的时候可以用高领的衣服来遮挡住，但是如果我们的脖子又粗又难看的话很容易给我们的形象带来影响。
一，经常按摩脖子可以让脖子变细变长
其实我们的脖子和身体的其它部位一样，也是很容易产生赘肉的。虽然说我们的脖子没有像腹部那么容易长出赘肉，但是如果我们不注意护理，那么也很容易产生令人烦恼的赘肉。而在日常生活中，我们经常会弯腰看东西，所以我们的脖子就会长期得不到锻炼，这就很容易产生粗壮的问题。所以我们要定期给脖子按摩，这样可以让脖子变细变长。
二，涂抹美颈霜可以让脖子变细变长
其实我们对美颈霜还是比较陌生的，这是因为我们在日常生活中只会用到面霜或者是护手霜。但是市面上也有美颈霜，而且美颈霜对我们的脖子是有很好的护理作用的。美颈霜不但可以起到补水保湿的作用，而且也可以达到瘦颈的作用。
当然，我们大家都希望自己的脖子又细又长。所以建议大家在日常生活中经常锻炼我们的脖子，可以选择跳舞，也可以选择按摩颈部的方法。只要不要经常让脖子处于僵硬的状况，我们就有可能让脖子变细变长。
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