无论是亚洲女性还是欧洲女性，都会面临一个问题，就是脸部的咬肌偏大。如果脸部的咬肌比较大的话会显得整个人的脸部非常大，就算身体相对来说比较纤细，脸大也会衬托得整个人很臃肿。但是实际上一个人的脸型是可以通过后天的方式改变的，在生活中有很多的简便小妙招都可以达到这个效果。
1、蒸汽敷面
蒸汽对于打开毛孔是非常有帮助的，当毛孔打开之后脸部的油脂分泌也会加快，这样能够达到瘦脸的目的。同时对于软化脸部的肌肉也是非常有帮助的，当肌肉变小之后整个人的脸型都会有很大的变化。
2、脸部湿敷
所谓的脸部湿敷不是指用面膜敷脸，而是要用比较冰凉的物质敷在脸上。但是要选择洗澡之后的时候进行湿敷，这时候脸部的毛孔都打开了，所以是非常有效果的。不过在湿敷之前要彻底清洁脸部，否则脸上的油脂会再次溶解沉淀为脂肪。
3、脸部提升按摩
相信大家都知道脸部提升按摩对于瘦咬肌是非常有帮助的，通过这种按摩的方法能够有效地克服地心引力将脸部的肉网上提升。不过提升按摩的时候要避开人中的位置，因为人中的位置有很多的穴位，如果按摩的手法不正确对健康是有一定的影响的。
其实在生活中还有很多的方法是可以达到瘦脸的目的的，对于消除咬肌也有非常针对性的效果，只要坚持就能够让脸部变得更加完美。
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