普洱茶生茶熟茶的区别减肥  一样的效果不同的味道

2018/3/4 9:41:12作者:M61A-xul…来源:伊秀美体网
中国的茶文化的历史一样悠久,它的种类也很多,比如绿茶、红茶、花茶还有普洱茶等,它们冲泡后的口感不一,其功效也各不相同,比如说普洱茶就是一款减肥的佳品。

提及饮品,大家会想到茶叶和咖啡,咖啡是西方人喜爱的饮品,浓香怡人,口感润滑。而茶叶作为东方人们喜爱的饮品,不仅味道好,其中的养生功效更是受大众的喜欢。茶品种类繁多,而且经过千年后而秉承至今,形成了一种茶文化。

茶叶中常见的是绿茶、红茶、和花茶等等,这其中还分有乌龙茶、普洱茶、金骏眉等茶品。茶品中比较受女性喜爱的就属普洱茶了,而普洱茶有分为生和熟之分,但是都具有减肥和抗氧化的作用。

一、到底生普洱和熟普洱的减肥功效有哪些呢?

1.普洱茶生茶主要偏向于绿茶类型,它其中的茶多酚含量比较高,有很好的抗氧化的作用,常喝生普洱也可以帮助去除血管中的粘稠物和杂质。这些功效都利于帮助身体去除多余脂肪,白天饮用还能提神醒脑。只是这款生普洱属于性凉的茶品,不适用于脾胃虚寒的减肥人士服用。

2.普洱茶熟茶是偏向于红茶的类型,它是一种通过轻微发酵的茶叶,它其中含有很多有益于人体健康的成分,并且它的削脂功效比生普洱更加好。更主要的是熟普洱的茶性温和,很适于冬天或者脾胃虚寒的人士服用。

二、如何区分熟普洱和生普洱呢?

1、看茶品颜色区分

生普洱的茶叶形状比较完成,而且颜色属于绿色比较嫩的感觉;而熟普洱从茶叶的颜色来看,颜色比较暗,成棕褐色或者红褐色,细看之下,茶叶上面有油脂感觉的光泽。

2、从浸泡后的茶水颜色区分

生普洱浸泡后的茶叶颜色是嫩绿色,且茶水的颜色比较淡,闻起来有股淡淡的茶香;熟普洱浸泡过后的茶叶颜色比较偏向深褐色,且茶水颜色比较浓厚,闻起来茶香浓郁。

综上多数就是,生普洱和熟普洱的鉴别方法,还有针对减肥的效果,大家可以根据自己的体质来选择适合自己的普洱茶

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