以前的时代，吃饱饭就是最重要的事情，但是到现在，因为我们国家经济状况更好，一般人早已不满足于简单的吃饱饭，大家开始追求更好的生活。因此近些年来各种供人娱乐的项目都深受广大民众的喜爱，并且越来越受欢迎。
也因为学习不再是仅有的一条路了，很多女生选择了跳舞。但是跳舞也不比学习轻松到哪里去，尤其是对于那些小时候没有学过跳舞的人来说，一些基本的动作就觉得很难练习了。而且大家都知道，下腰和劈叉基本上是最简单的动作了。
相信除了舞者，一般人也会平时没事的时候下下腰或者劈劈叉，那么，这两个动作哪个更难一些呢？答案当然是劈叉了。因为人随着年龄的增长，身体会越来越硬，但是腰不会变的特别硬，比较小幅度的下腰还是做得出来的。
但是劈叉可就不一样了。一般的小孩子，身体比较柔软，很适合学跳舞，但是一开始也不是每个小孩子都能完美的劈下去叉。想想看，连身体柔软的小孩子都不一定劈得下去叉，更何况身体已经成形的成年人呢？这就是难上加难。
对于下腰来讲，更注重的是腰部的柔软度，而对于劈叉来说，主要考虑的是腿部的柔韧度。第一次下腰和第一次劈叉的感觉是不一样的，第一次下腰时觉得自己把握不好平衡，劈叉的话会觉得腿部特别的疼，但是其实这两类动作勤加练习都会很漂亮的。
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