我们人类身体的骨骼架构不仅支撑着自身行动生活,还起着保护我们体内器官的重要作用。因为我们的骨骼大部分是由钙质等元素构成的,相对比较坚硬,但是受到不适当的外力撞击时,也会很容易就出现骨折、骨裂、骨碎甚至是瘫痪等严重后果。
正所谓“伤筋动骨一百天”,特别是腿部骨折之后,要想得到彻底的修复和愈合,是需要一段很长的时间。至少一个半月之后才能下地走路。
一、注意事项解析。
根据临床验证表明,腿部受伤骨裂是很容易大致二次骨折的,稍不注意就会影响到自身神经系统的正常运行,还会压迫到中枢神经,进而导致不协调、瘫痪等不良影响。因此在一百天之内是不可以随意丢掉拐杖,自行行走的。本身就已经很脆弱的骨架,是很难承受得了自己身体的重量的。而且离开拐杖之前还需要征得医生的同意。
二、不可以盲目性补钙。
虽然钙元素是我们人体骨架不可或缺的重要组成部分。但是并不是吃的越多越好,适当性地补充是可以的。但是千万不要连续一个月内都喝大骨头汤,还拼命地吃钙片。这样做反而会让导致血钙的不良症状。也不可以偏食,一定要保证营养的摄取平衡。
除了必要的水果蔬菜在外,还要多吃一吃高蛋白质成分还容易消化的东西。因为术后我们的骨折部位需要大量的元素和营养成分才能较快修复,因此食谱的合理科学安排很重要。
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