办公室的人整天都是坐着工作，时间长了腹部和孕妇差不多大了。但是工作忙没有办法进行运动减肥，所以看到腹部的赘肉总是很烦恼，有什么方法可以轻易的去掉肚子里面的脂肪呢?
今天介绍的这种减肥方法就是拔火罐，对于腹部减肥效果很不错，中医拔罐治病的方法历史悠久，现在人们学会利用拔罐来减肥了，这个原理是建立在中医经络学的基础上，针对人体穴位进行拔罐治疗，可以刺激脂肪分解，从而达到减肥效果。
进行腹部拔罐减肥，要了解这个部位的穴位，医生会把罐子放在腹部的三个位置，就是中脘穴、大横穴、关元。位于肚脐上方的中脘穴可以刺激脂肪积累；在大肚脐右边的大横穴可以调理肠胃,帮助消除体内积聚的废物；关元穴在肚脐正下方，能有效调整气血循环,帮助排便。在这三个穴位进行拔罐减肥很有效，每周进行三次，每次20分钟就可以了。
此外，肺俞穴对减肥也十分有效，刺激这个穴位能清除体内的毒素，消除积聚的水分，人也变得更轻松。
身体的脂肪和毒素减少了，人的身体就会更加健康，精力充沛，拔罐的益处与运动相似。不过拔火罐减肥并不适合所有人,有些人本身有慢性疾病,那么你应该告诉医生,看看自己适不适合进行拔罐减肥，这样可以避免出现后遗症,患者高血压,心脏病的人也应谨慎选择拔火罐减肥。
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