走在街上的时候,看见那些穿着超短裙有着两条笔直大长腿的妹子们,大家总是会忍不住投去羡慕嫉妒以及垂涎的目光,其实不光是男生喜欢大长腿,我们女生也是很喜欢大长腿呢,但是有的小伙伴的腿天生就弯弯曲曲的,影响美观,很苦恼,那么可以通过绑腿来让腿变直吗?
其实腿型是有遗传因素在里面的,如果你的父母有一双笔直的大长腿,那么你拥有笔直大长腿的概率也会很高,同样的,如果你的父母拥有罗圈腿,那么你不太可能有一双笔直的大长腿了。
如果你还小的话,那么你这时候的骨头还没有完全的闭合,就可以通过绑腿来让自己的腿变直,具体方法就是每天睡觉前用一条绑带把自己的腿紧紧地绑在一起,让膝盖互相靠在一起,然后就绑着睡觉,一开始会很难受,不过为了大长腿就忍了吧,过一段时间就习惯了。
如果你已经错过了生长发育的好时期,那么你再通过绑带的办法就不太有效了,因为你的骨头已经基本定型了。那么这个时候有没有什么其他可以让腿型变直的办法呢?
其实就是有的,那就是每天对腿部进行一个拉伸训练,拉伸可以让肌肉变得更加纤长,因此也就有可以让腿型变直的可能。还有另一个,那就是每天贴墙站30分钟,贴墙站会让弯曲骨头变得笔直起来,那么对于腿型也是很有帮助的。
同样的,网上还有一些帮人让腿型变直的健身视频,那么你也可以跟着视频做,相信长期以往坚持下来的话,你的腿型还是会是有改变的!
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